【オンライン】週末のヨガクラス

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初めてでも、体がかたいと思っている方でも安心してご参加ください。呼吸を大切にしながら無理なく体を動かし、ヨガのポーズを作っていけるようお教えします。 体質別の動きも取り入れながら、ご自分の身体と向き合っていきましょう。続けることで、心と身体の健康を目指します!

詳細・お申し込みはこちらから:
https://www.nipponclub.org/culture-blog/culture_blog-14020/?lang=ja

講師:飯田 くにこ
kunistyle代表。オーストラリアにヨガ留学したのちスタジオを立ち上げる。現在は、日本とニューヨークでヨガを指導している。
カテゴリー
ヨガ・ピラティス
投稿者
日本クラブ カルチャー講座
ウェブサイト
https://www.nipponclub.org/culture/?lang=ja
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