毎週日曜日行っているSunday Park Yoga

YUKAさんの後任で担当させてもらう事になりました、

AYAです。

皆さん、初めまして！

私は日本で約14年間看護師として働き、

病院やスタジオでヨガインストラクターとしても活動しておりました。

看護という自分の得意分野、体験をヨガに生かし

心、身体、呼吸の繋がりの大切さを皆さんに伝えたいと思っております。

また、私はBHAKTIYOGA という愛と献身のヨガの道を進んでいます。

クラスでは胸を大きく開いてポジティブになれるクラスや

リラックスクラス、またキルタンという唄うヨガなどを予定しています。

毎週 朝9時からから１時間、fee 5ドルです。

（マットレンタルは＋1ドル、数に限りがあります）

持ち物は飲用水、ヨガマット（バスタオル可）

タオルで、動きやすい服装でお越しください。

雨、強風の場合は中止です。

East Perth

Adelaide Terrace の

Frazer Suites の前

Ozone ReserveのBBQエリアで行います。

"Ozone Reserve"で検索すると出て来ます♪

私自身、英語もまだまだ勉強中で、パースにも来たばかりですが

ヨガやコミュニティーを通じてパースという場所で

本当に素晴らしい出会いに恵まれました。

日曜日に早起きして自然の中でヨガをした後は、

より気持ちよく1日を過ごせる気がします。

初心者の方も全く問題ありません。

質問がある方はメール、またはお電話をくださいね。

その他、個人レッスンもリーズナブルに行えます！

皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。