今年こそ何か新しい事を始めたい方・・・楽しく軽快な音楽に乗って、気軽に身軽にダンササイズNY始めてみませんか？

このプログラムはウォームアップで全身をほぐしてから、乗りのいいビートで思いっきり踊って汗をかき、ルンバなどのスローダンスでクールダウン、筋肉トレーニング・柔軟体操・リラクゼーションと続きます。

必要な物:動き安い服装、水、ヨガマット又はバスタオルのみ

費用:
3月迄 8回券60ドル
ドロップイン 9ドル
4月以降 8回券70ドル
ドロップイン 10ドル
※3月31日迄に8回券購入される方は、その後も引き続き8回券が割安で購入でき、お得なので今直ぐに始めましょう！

ダンササイズNY
スケジュール
水曜日10:30-11:50am 日系プレース
土曜日11:00-12:15pm
バンクーバー日系人合同教会
4010 Victoria Dr. Vancouver
日曜日 10:45am-12:10PM
JCCC 日加文化センター
スティーブストンコミュニティセンター後ろ
4111 Moncton St. Richmond

詳細は dancerciseny@gmail.com 迄