満月YOGA
体と心のセラピーヨガと魂を揺さぶるサウンドヒーリング
日程：4月19日（金・祝日）
時間:15:00-16:30
fee: $150
２名以上での参加の場合、２名目から＄１００−
場所：佐敦スタジオ（駅から3分）

この日はイースターでもあり、そして満月
自分の中に、いろいろなもの・ことが表に出やすい時です。
ヨガは『自分を知る』ことから始まります。

ヨガセラピー）
セラピーボールを使って、凝り固まった体と心をほぐします。ヨガ未経験者・男性・体が硬い肩
肩こりや腰痛・デスクワークで体が固まっている方にもオススメです！

サウンドヒーリング）
シンギングボールのバイブレーションに身を委ねて
自分の深い部分にあるものを表し、受け入れる。。を体感して、
すっきり、ゆったりしてください。