Hikari Yoga（ヒカリヨガ）はツィムシャーツイ駅周辺に位置する、様々なジャンルのヨガ・ピラティスが習えるスクールです。ヨガやピラティスを日々の生活に取り入れることで心と体のバランスを整え、気持ちのよい状態をキープする習慣が身につきます。
とはいえ、ヨガやピラティスが良いけど「なぜ体に良いのか？」「どういう効果があるのか？」は分からない方もいらっしゃると思います。ここでは、ヨガやピラティスの基礎知識やその効果についてご紹介します。

体験レッスン：$100