5月14日（火曜日）10時〜11時30分　180ドル
Well being yoga 〜子宮美人ヨガ〜(日本語）

多くの女性が悩む憂鬱になる生理期間、ブルーデー、
そして更年期を迎えている方、それらの不調を吹き飛ばす方法がありました！
イライラする心、力みがちな身体、だるい、しんどい、思うように動いてくれない体、尿漏れ...etc.
先ずは自分の状態を観察してみる、そして改善して行く。
女性の体に元々備わっているパワーと魅力を取り戻すヨガ、それが子宮美人ヨガです。

ヨガ初心者でもヨガ練習者でもOK。今まで使っていなかった筋肉を使い体を内側から活性化し、
どんな時も揺るがないハッピーな体と心を手に入れ、快適で輝きに満ちあふれた毎日を過ごしましょう♪