ヨガや呼吸法・瞑想を習ってみませんか？
レッスンはSkypeを使っての個人レッスンになります。
ご自身のスケジュールにあわせて、お好きな時間にご受講頂けます。

運動不足の解消や肩こり腰痛の改善、精神の安定にとっても効果があります。

まずは体験レッスン10€
60分または30分から
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