ベルリン エクササイズ KaQiLa〜カキラ〜 東と西

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ベルリン エクササイズ KaQiLa〜カキラ〜 東と西に関する画像です。
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ベルリン ろっ骨エクササイズ KaQiLa〜カキラ〜

不調の原因は骨格の歪み。骨格を整えて今より、健康になりませんか?

KaQiLa〜カキラ〜は、呼吸でろっ骨を動かすことで、背骨、骨盤、全身の関節を刺激し、身体の歪みを改善します。
頑張らない程効果があり、音楽と共に優しく流れるように動いた後は、体がとても楽になります。

肩こり・腰痛改善、股関節痛改善、体の歪み改善、産後骨盤調整、新陳代謝向上、冷え性改善、ボディラインを整える等の効果が有ります。

妊婦さん、体のカタイ方、運動苦手・好きな方、高齢者も楽しく取り組め、元気にキレイになるエクササイズを、あなたも始めてみませんか?

詳しくは、 www.kaqila.de(ベルリン教室のサイト) www.kaqila.com(カキラ公式サイト)をご覧下さい。

【西地区】
☆レッスン日時
 毎週金曜日  9時15分〜10時15分 (ドイツ語)
      
       10時30分〜11時30分

☆場所
 ベルリン合気道館
 Uhlandstr. 137, 10717 Berlin-Wilmersdorf
 7階(6階までエレベーター有り、ベビーカー1台分の広さ)
 電車
 U3 Hohenzollernplatz駅 直近  
 U9 Spichernstraße駅 徒歩5分
 U7 Fehrbelliner Platz駅 徒歩5-10分
 バス
 249 U Hohenzollernplatz停 直近

【東地区】
☆レッスン日時
 毎週火曜日 9時40分〜10時40分
      
      11時〜12時 (赤ちゃん、お子さん連れの方対象)

☆場所 
 Nachbarschaftshaus am teutoburger Platz
     Fehrbelliner Srasse 92
     10119 Berlin
     Aktionsraum (1.G.)
  U2 Senefelderplatz トラムM1 Zionskircheplatz 徒歩5分

☆レッスン費
 体験レッスン 5,- €
 1回券 15,- €
 20回券* (8 ヶ月有効) 220,- €
 10回券*(5 ヶ月有効) 120,- €
 5回券* (3 ヶ月有効) 65,- €
 ご自宅での個人・少人数レッスン(1時間)** 45,- €〜

* どちらの教室でも使用可 、購入当日から使用可。本人のみ使用可。
**個人・少人数レッスンのキャンセルの場合、24時間以内にご連絡下さい。

↓ご予約・ご質問・お問い合わせはコチラ↓
    info@kaqila.de

お気軽にお問い合わせ下さい。
菅田珠貴 (カキラ公認インストラクター、介護予防かきら認定指導者)
カテゴリー
美容・健康
対応エリア
Uhlandstr. 137, 10717 Berlin

Google mapが自動で生成しています。そのため表示が正しくない場合もあります

最寄り駅
Hohenzollernplatz
投稿者
菅田珠貴
メール
ウェブサイト
http://www.kaqila.de
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