募集は終了しました

オンラインレッスン 肋骨エクササイズ〜カキラ〜 朝に行う軽い健康・美容体操です。

美容 レッスン ヨガ 簡単 ダンス 健康 腰痛 肩こり オンライン 頭痛 ピラティス 体操 痩せる 更年期 くびれ 四十肩 膝痛 呼吸 代謝 お家 コロナ 脂肪燃焼 股関節痛

Watch Watch
オンラインレッスン 肋骨エクササイズ〜カキラ〜 朝に行う軽い健康・美容体操です。に関する画像です。
肋骨エクササイズ〜カキラ〜のオンラインレッスンを始めます。

カキラの詳細は、www.kaqila.com/ と kaqila.deをご覧ください。

オンラインですので、ベルリン以外の地域からの参加も可能です。

タイトル: ZOOMで「朝から椅子かきら」

内容: 椅子かきらのオンラインレッスン
  (食卓の椅子ぐらいの高さの椅子に座って行うカキラです。)
   3つぐらいの型をまず練習して体を整えます。
   その後、音楽に合わせて3つの型を連続で行い代謝を上げます。  

受講方法: Zoomというアプリを使います。
     ご自宅、Wi-Fi環境のある場所で受講可能。
     椅子に座り、手足を広げられるスペースがあれば、十分です。

時間: 9時〜9時25分 
   (冬時間の場合 日本時間:17時〜17時25分 )

開催曜日: 月と木 (同じ内容を月曜日と木曜日に行います。)

参加費: 月謝制 26ユーロ/月 

お支払い方法: 銀行振込、もしくは、PayPal

言語: 日本語

定員: 11名

お申し込み: info@kaqila.de

体験レッスン日: ①10月26日(月) 9時〜9時25分
         ②10月29日(木) 9時〜9時25分 
        その後も随時受け付けます。

注意: 専門家として安全に配慮して指導をしますが、万一、負傷・疾病などが発生された場合の責任は負いかねます。
ご自身での体調管理と自己責任のもと、レッスンへご参加くださいますようお願い致します。

皆さんのご参加をお待ちしております!

THD,Japan/日本総合健康指導協会公認 認定カキラリスト
Tamaki
カテゴリー
美容・健康
投稿者
Tamaki
ウェブサイト
http://www.kaqila.de
募集は終了しました
記事ID:171648 募集を再開する 編集・更新
全てのコメント
現在コメントは受付けていません。
関連する記事
シュトゥットガルト掲示板の項目一覧シュトゥットガルトで役立つ情報がいっぱい!カテゴリ別に検索できます
売ります・買います
求人・アルバイト
不動産・物件
仲間募集
イベント・セミナー
キャンペーン・クーポン
レッスン・習い事
ベビーシッター
サービス・ビジネス
質問・雑談
特集・コラム
旅行用ホテル
動画