こんにちは。Yumiと申します。フランスのAlbiという街で、6歳の息子とフランス人パートナーと住んでいます。職業はコンテンポラリーダンサーがメインで、コーチング、ヨガ ・ピラティス講師、指圧・マッサージをしています。
今回は、以下の2つのサービスをご提供したく思っております。
・コーチングセッション
・誰にも話せる人がいなくて話を聞いてほしい

2024年に1年間、コーチングスクールでコーチングを学びました。
そのきっかけは
・フランスの田舎の生活における孤立から鬱状態になったことでした。言語の壁や、文化の壁、自分で生きている世界に壁を作ってしまったせいで、クライシスに陥りました。
・コーチングを学んで分かったことは、私は一人ではない、人を頼っていい、どんな在り方で、どんな思考の在り方で人生を生きたいかということでした。そして、全ては自分の中に答えがありました。

もし、お一人で悩んでいたり、モヤモヤしている方がいましたら、一度ご連絡いただければと思います。
全ては行動次第で、変わっていくものだと思っています。

クライアントの対象として
ー20代〜60代
ーコーチングを受けてみたい方、この状況から変わりたいと思っている方
ー悩みがわからないけどモヤモヤ、またはイライラすることがある
ー深い悩みを話すのが恥ずかしい
ー海外で子育て。文化の違い、育児の孤独感、自己肯定感の低下を感じる方
ーパートナーとうまくいかないことに悩んでいる方

内容としては
ー仕事、人間関係、お金、健康、心、自己表現、時間、趣味、パートナーシップについてあなたの満足度を点数化し、セッションを通じて「自分の思考を変えることで楽になる」体験を提供
ー 「思い込みを疑う」「過去と向き合う」プロセスをガイド
ー現在地の言語化
ー目指す未来の言語化
ー行動計画をサポートします
ーZoom(オンライン)にてしても良いという方。大体1時間を予定しています。

もし、ご興味がある方がいらっしゃいましたら、お問い合わせだけでも結構ですのでお気軽にご連絡ください。
コーチングとは何か？についてのPDF資料等、料金のご案内もさせていただきます。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

ご参考までに、instagramのリンクです。
https://www.instagram.com/yumi_happy_funny_cat/