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  • 【フランスどこでもドクター『フランスの病院』医療相談窓口】フランスで『最適な病院を案内します』

    【フランスどこでもドクター『フランスの病院』医療相談窓口】フランスで『最適な病院を案内します』

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    フランスで『医療』を必要とされる方へ、ご相談窓口です。 どなたでもご相談・ご質問を頂けます。 中立の立場で、各専門家に見解を伺い、迅速に適切な回答を致します。 1. この病気・ケガの時、どの病院に行けば良いのか? → 担当医に連絡を取り、最寄りの病院クリニックをご紹介致します。 2. 日本語が通じる病院なのか?医療通訳はいるのか? → 医療通訳を手配し、確実に日本語で受診できるように致します。 3. 「◯◯病院」に質問があるが聴けない。日本語でどこに尋ねれば良いか? → 代わりに「◯◯病院」に連絡を取り、病院からの回答をお返事致します。 4....
  • 家族・親子関係のもつれ・毒親育ちの苦悩・異文化生活の悩みを関係性から紐解く心理士とLINEで話そう

    家族・親子関係のもつれ・毒親育ちの苦悩・異文化生活の悩みを関係性から紐解く心理士とLINEで話そう

    2月17日
    ご覧いただきありがとうございます。 ・家にいながらLINEで心理士に相談できるサービスです。 ・家族・親子関係のもつれ・毒親育ちの苦悩・異文化生活の悩みといったテーマが多いです。 ・匿名でもお受けできます。 ・お時間帯は柔軟に調整できます。 ・Paris市内にて対面でもお話伺います。 【料金】60分・50€/初回は20分無料で60分・33€ 【自己紹介】 ・心理士 いのうえです。現在は、各国に暮らす方々とLINEでカウンセリングをしています。 ・行政、医療、児童福祉の分野で親子・家族関係の心理相談をしてきた経験豊かな心理士です。...
  • 三味線の演奏・パフォーマンス

    三味線の演奏・パフォーマンス

    2月12日
    レストラン、ギャラリー、公民館、各種パーティーやイベントなどでの三味線の演奏、パフォーマンスをさせていただきます。 三味線歴は18年で杵屋流の名取の資格保有です。 曲は日本の伝統曲(長唄)が中心ですが、ご希望に合わせて有名なシャンソン(Les Champs-Élyséesなど)の演奏も可能です。 謝礼金は内容により応相談とさせていただきますが、 1 performance = 30〜60€ ほどを目安にお願いいたします。 内容や時間等できる限りご希望に添えるよう、ご相談させていただきます。 お気軽にご連絡ください^^ 杵屋和夏桜
  • 出張カット致します!ブルターニュ地方にお住まいの方限定です!

    出張カット致します!ブルターニュ地方にお住まいの方限定です!

    2月7日
    ブルターニュ地方、サンマロ、レンヌ周辺 美容・ヘアカット
    はじめまして 日本の美容室でスタイリストをしていましたNanaと申します! 2年前からブルターニュ地方のサンマロからほど遠くないところに住み、出張美容師として活動しています。  ー 料金 ー カット 25ユーロ  ヘアセット 25ユーロ ヘアカラー 要相談  ー 出張の範囲 ー レンヌ、サンマロ、ディナン、ドルドブルターニュ、モンサンミッシェル周辺となりますが、 ブルターニュ地方にお住まいでしたら、その他の街でもご相談にのります! (たまにナントにも行きますので、ナント住まいの方のご相談にものれます) フランスの美容室に行く勇気がなかなかでない…...
  • 出張美容師です。着付けもします!

    出張美容師です。着付けもします!

    2月1日
    はじめまして。マルセイユ周辺で活動している出張美容師です。ブライダルのヘアセット、着付けもします。 カットは25€ パーマ 50€~ カラー 30€~ 縮毛矯正tokio 200€ ヘッドスパ et 詳しくはメールにてお問い合わせ下さい。
  • 日本人ネイルサロン♪

    日本人ネイルサロン♪

    1月30日
    以前こちらでジェルネイルのモデル募集をさせて頂いたネイリストです。 少しずつですがご予約受け付け始めます!2019年1月17日から予約可能です。 2月末まではクリアジェルは5€、その他はオール20€で施術致します。この機会に是非お試しください♫ また3月からの通常価格表も作成致しました。 使用ジェルなど全て日本製にこだわり取り揃えていますがどなたでも気軽に来て頂けたら…と願いを込めた価格設定になっております。気分転換にもなりますので是非一度ご来店ください♫
  • タイ式マッサージ出張します

    タイ式マッサージ出張します

    1月27日
    女性限定でタイ式マッサージの出張をします! 1時間30euros 1.5時間45euros オイルマッサージもできます 1時間40euros 1.5時間60euros (汚れないように敷くタオル数枚をお借りする形となります) タイで資格取得後、日本のタイ式マッサージのお店で2年勤務していました。 興味のある方は是非お問い合わせください。
  • モンペリエ日仏交流会 2月

    モンペリエ日仏交流会 2月

    1月21日
    こんにちは。Association Rikyuと申します。 この度、2月17日(日)に日仏交流会を行います。 フランス語の会話を上達させたい方、モンペリエに住むフランス人、日本人とお友達になりたい方、ご参加お待ちしております。 歌を歌うのがお好きな方、フランス語の発音を良くされたい方に、カラオケ部屋もあります。 日時 : 2019年2月17日(日)14時30分から17時30分まで 場所 : Le Faubourg, 15 rue du Faubourg de Nîmes, 34000 Montpellier (トラム1号、2号、4号線Corum 駅の目の前です) 参加費:  会員無料...
  • 日仏交流会1月(新年会)

    日仏交流会1月(新年会)

    1月20日
    モンペリエ日仏交流会 1月 こんにちは。Association Rikyuと申します。 この度、1月20日(日)に日仏交流会を行います。 フランス語の会話を上達させたい方、モンペリエに住むフランス人、日本人とお友達になりたい方、ご参加お待ちしております。 歌を歌うのがお好きな方、フランス語の発音を良くされたい方に、カラオケ部屋もあります。 日時 : 2019年2月20日(日)14時30分から17時30分まで 場所 : Le Faubourg, 15 rue du Faubourg de Nîmes, 34000 Montpellier (トラム1号、2号、4号線Corum...
  • KINESIOLOGY TUNINGFORK THERAPY Naplus-style受付終了

    KINESIOLOGY TUNINGFORK THERAPY Naplus-style

    1月17日
    いろいろセラピーや病院へ通ったけれどなかなか改善出来ない膝の痛みや腰痛、中高年になると原因は複数存在します。中でも多いのが過去に行ったオペ痕の傷口の硬直と癒着、病院での血液検査では分からない初期状態での内臓疾患です。これを何とかしない限り、痛みやシビレはどこで治療しても改善は無理だと思います。一度チューニングフォークの波動の力を試してみてはいかがでしょうか。人がもともと持っている自然治癒力を最大限に引き出しオペ痕、内臓疾患までおも変化させることが可能です。原因となっている部位を探し出し、そのポイントに波動を当てセッションを行います。副作用が全く無く安全で安心です。一回のセッションで症状が...
  • パリ貸切アテンド及びワイナリーツアー!

    パリ貸切アテンド及びワイナリーツアー!

    1月16日
    パリ貸切アテンド及びワイナリーツアー! 経験豊富な日本人ドライバーガイドによるパリアテンドツアー及び日本人ソムリエ、ワインメーカーによるワイナリーツアーのご紹介です。空港ホテル間送迎可。 大手旅行サイトにも掲載頂いております当ツアー、なんとこちらからお問い合わせ頂けましたら15%オフとさせて頂きます!学生はさらに5%オフ! お問い合わせの際にはメッセージ欄のタイトルにPROMO20MBとご表記ください。なおこちらの割引は4月末までのお問い合わせまでとさせて頂きます。 詳しくはホームページにて、 https://vindebourgogne.jimdo.com Bon...
  • きものなごみ 春の七五三撮影☆ご予約受付中‼️

    きものなごみ 春の七五三撮影☆ご予約受付中‼️

    1月15日
    七五三撮影☆ご予約受付中!! 〜パリで笑顔の思い出を〜 きものなごみでは、七五三のお祝いを 着物レンタル&着付け、ヘアメイクから撮影まで、トータルで承っております。 大切な七五三のお祝いの日を 和やかな雰囲気の中、ご家族皆様に笑顔いっぱいで迎えていただきます様、真心を込めてお手伝いさせていただきます。 ☆レンタル着付 150€ ☆レンタル着付+ヘアメイク 200€ ☆撮影 250€ 特典① 京都老舗 岩井製菓の千歳飴 プレゼント。 特典② ご家族揃って和テイスト。 お父様&お母様の着物レンタルも承ります。お着付けは、通常80€のところを、七五三価格でいたします。...
  • ジュエリーの修理、磨き直し20€〜

    ジュエリーの修理、磨き直し20€〜

    1月5日
    ♢♦︎ジュエリーのお手入れ致します♦︎♢ 北マレのアトリエで働くジュエリーの職人です。 普段はオーダーメイドのお仕事や企業様向けの製品を製作しておりますが、パリ在住の方限定で、お手持ちのジュエリーをお手入れさせていただいています。 
長くお使いの結婚指輪や、曲がってしまった細身のリングなどを新品仕上げで蘇らせてみませんか? 
磨き直してみると、びっくりするほど輝きが変わります。 簡単なお修理やリメイクもお受けしておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせ下さいませ。 《料金》 
 磨き直し 20€〜 
お修理 30€〜 パールの糸変え 30€〜...
  • 新年◈出張着付け◈

    新年◈出張着付け◈

    1月2日
    出張着付け承ります。 着付師歴 6年 国家資格 着付け技能士 日本の写真スタジオで成人式・卒業式・七五三をメインに現場着付けをしていました。 長時間外出しても、苦しくならない!着崩れない!着せ付けを得意としています。 小紋・訪問着   €30 振袖/変わり結び €50 *帯によっては変わり結びをお断りさせて戴く場合もございます。 まずはご相談ください! 着物はあるけど、小物類が足りないかもしれない… という方もご安心下さい! 襟芯・帯枕・帯揚げ・帯締・腰ひも…など €5~貸し出しも行っています! ご希望であれば袋帯の貸し出しも可能です。...
  • 留学・在仏 カウンセリング

    留学・在仏 カウンセリング

    12月11日
    初めまして。リヨン在住の20代女です。 以前、心理学検定2級を取得し、それを生かしてカウンセリングを始めたいと思います。並のカウンセリング知識はあると思います。 留学やワーキングホリデーでフランスに来たものの悩みを誰かに聞いて欲しいことが私自身もありましたので、是非お役に立てれたらと思います。 1h/10ユーロ〜からカウンセリングをさせて頂きたいと思います。 場所や時間帯は、個別メールにて承ります。 是非、お悩み解決に向けるお手伝い、ストレス発散、話を聞いて欲しい!などでも全く構いません。どうぞ、お待ちしております。
  • 日仏交流会12月

    日仏交流会12月

    12月4日
    モンペリエ日仏交流会 12月 こんにちは。Association Rikyuと申します。 この度、12月16日(日)に日仏交流会を行います。 フランス語の会話を上達させたい方、モンペリエに住むフランス人、日本人とお友達になりたい方、ご参加お待ちしております。 歌を歌うのがお好きな方、フランス語の発音を良くされたい方に、カラオケ部屋もあります。 日時 : 2018年12月16日(日)14時30分から17時30分まで 場所 : Le Faubourg, 15 rue du Faubourg de Nîmes, 34000 Montpellier (トラム1号、2号、4号線Corum...
  • ジェルネイル受付終了

    ジェルネイル

    11月22日
    リヨンでジェルネイルサロン始めたいと思っています。 現在ネイル練習させて頂ける方募集中です。 ジェルネイル、道具などは全て日本製です。 Instagram→https://www.instagram.com/lyon_nail/
  • Nipponham Group「シャウエッセン」レシピの日本式ソーセージ & 新商品からあげ登場!

    Nipponham Group「シャウエッセン」レシピの日本式ソーセージ & 新商品からあげ登場!

    11月19日
    NHフーズUKはヨーロッパの食卓に日本の味をお届けしています。 2014年6月24日より英国日本ハムからNH Foods UK Limitedへ社名変更をいたしました。 ▼インターネット上での購入が可能になりました! https://starrymart.co.uk/catalogsearch/result/?q=nipponham ★新商品★からあげシリーズ登場!! 日本式の唐揚げをオーブンやレンジで気軽に楽しめる新商品が発売開始! ・もも唐揚げ ・手羽唐揚げ ●あらびきソーセージ/1パック10本入り/冷凍...
  • 日仏通訳、翻訳、同行、ガイド、各種サービスいたします

    日仏通訳、翻訳、同行、ガイド、各種サービスいたします

    11月19日
    在仏15年、パリの大学卒の日本人女性が、フランス語のお手伝いをいたします。 ビジネスシーンから、生活に必要なサポートまでお客様の必要に応じてお引き受けいたします。 フランス語でお困りの方がいらっしゃいましたら、お気軽にお問い合わせください。 例 -商談通訳、展示会 -買い付けアテンド -テレビや雑誌などの取材コーディネート -団体、個人の観光アテンド -結婚式通訳 -サイト日仏翻訳 -役所、学校関係同行 -病院同行 料金はご依頼により変わりますので、まずはお問い合わせください。
  • ドックシッター致します。

    ドックシッター致します。

    11月15日
    パリ13区在住の29歳主婦です。 元々、日本の実家で犬3匹と猫2匹を飼っていました。 ペットとの生活には慣れています。 パリでも犬を飼いたかったのですが中々難しい為、ドックシッターという形でペットと触れ合いたいと思い投稿させて頂いています。 調理師免許を持っているので ご要望があれば、手作りでわんちゃんのお食事の準備等もさせて頂きます。 数時間のお散歩代行から、数日間のお預かりなど 出来る限りでどの様なご対応もさせて頂きます。 フランス語力は初心者レベルなので日本語でご対応を頂きたいです。 パリ市内であればどこへでも伺いますのでご連絡をお待ちしております。
  • ウェディング・ポートレート・記念・宣材等の写真撮影

    ウェディング・ポートレート・記念・宣材等の写真撮影

    11月15日
    ウェディング撮影、モード撮影、雑誌&広告用撮影、商業写真、宣材撮影、ポートレート撮影、記念写真など、お客様のご要望に応じて幅広く対応します。 美しいパリの街並やロワール地方古城での憧れのウェディング撮影、ファッション関係者のためのモード撮影、料理や商品などを対象とした商業撮影、ご家族揃って楽しく観光写真、お子様のご成長をお祝いする記念写真、そういった一生忘れられない大切な瞬間を美しい写真にして、思い出一杯のアルバムを作ってみませんか ♪...
  • フランス・パリのWeb・ホームページ制作スタジオ

    フランス・パリのWeb・ホームページ制作スタジオ

    11月15日
    - 企業サイトで効果的にWebブランディングを行い、競合他社にない魅力を全面にアピールし、売上・利益を大幅に向上。 - スタイリッシュなオンライン・ポートフォリオにアート作品を美しくプレゼンして、業界の方たちに強烈にアピール。 - 多言語・世界通貨対応のシンプルで高機能なクレジットカード決算付ネットショップで顧客を大幅に増やし、商売繁盛。 - オンライン予約付Webサイトでレストランや教室の生徒さんの予約管理を効率化し、SEO強化で集客もアップ。 - 日常の出来事・イベント・食に纏わる話をブログに綴って、お友達・ご家族・一般の方たちに紹介。 十 Studio...
  • Nipponham Group「シャウエッセン」レシピの日本式ソーセージ & 新商品からあげ登場!

    Nipponham Group「シャウエッセン」レシピの日本式ソーセージ & 新商品からあげ登場!

    11月14日
    NHフーズUKはヨーロッパの食卓に日本の味をお届けしています。 2014年6月24日より英国日本ハムからNH Foods UK Limitedへ社名変更をいたしました。 ▼インターネット上での購入が可能になりました! https://starrymart.co.uk/catalogsearch/result/?q=nipponham ★新商品★からあげシリーズ登場!! 日本式の唐揚げをオーブンやレンジで気軽に楽しめる新商品が発売開始! ・もも唐揚げ ・手羽唐揚げ ●あらびきソーセージ/1パック10本入り/冷凍...
  • 出張マッサージ受付終了

    出張マッサージ

    11月4日
    マッサージサロンだと、雰囲気やサービスは悪くないし、その時は気持ちいい気がするけれど、終わった後、体のほぐれが完全に取れるわけではない。 そう感じたことはありませんか? 当方のマッサージは、家族や友達にやってもらう感覚で、リラックスできるフルーツ系の香りのべたつかないマッサージ用オイルを使って、お客様が凝っている部分、首や肩、頭、背中、足裏、腕、手首、手のひらの揉みほぐしを、お客様が納得できるまで行います。 料金は40ユーロ(1時間)、60ユーロ(90分)、70ユーロ(2時間)。 お客様からは「気持ちよかった」と好評です。どうぞお気軽にお問い合わせください。
  • ヒプノセラピー

    ヒプノセラピー

    11月2日
    フランスの学校でヒプノセラピー(催眠療法)のディプロムを取得して、活動しています。 11月19日ー29日までニース出張に伴い、一日、一人限定でヒプノセラピーをします。 ヒプノセラピーはフランスでは近年メディアでも益々紹介され、非常に効果が高い セラピーとして非常に認知度が高まってきています。 禁煙、ダイエット、鬱、睡眠障害、原因不明の体の痛み、自分に自信を持ちたい方、 語学習得の効果を劇的にあげたい方、他人とのコミュニケーションをスムーズにしたい方など、 様々な分野で無意識レベルでのアプローチを行い、科学的に効果が認められています。...
  • 素敵な時間を形に残しませんか?

    素敵な時間を形に残しませんか?

    10月31日
    はじめまして! Toi Et Goen(トワ・エ・ゴエン)は、ロンドンでの活動後、パリを拠点に移し、写真撮影を承っております。 お客さまとの“ご縁”を大切に、丁寧にお写真を撮らせていただきます。 私自身はまだ出産経験はありませんが 、ニューボーンフォト・ベイビーフォト・ファミリーフォトなど、3年間ロンドンで培った保育士としての経験を活かし、安全を第一に、お子様の自然で最高に素敵な笑顔のお写真を撮らせていただくことをお約束いたします。 もちろんカップルで、またはお一人での写真撮影も行っております。 プランやお値段、ご質問等、メールまたはHPよりお問い合わせください。
  • 日本語ー英語間の通訳サービス

    日本語ー英語間の通訳サービス

    10月26日
    ニース在住の日本人女性です。今年春に越してくるまで、英語でのビジネス・コンサルタント会社を10年以上やっていました。 同時通訳を問題なくこなし、経験を生かして文脈を的確に生かした通訳ができます。 イベントや商談、またツアー同行など、日本語、英語間の通訳が必要な場合はお手伝いできます。(フランス語はまだカタコトです)また英語の個人レッスンも受け付けます。 ニース在住なので、通訳業務はモナコ、カンヌなどコートダジュール近辺であれば出張可能です。 連絡お待ちしております。
  • 出張マッサージ10€OFF 今だけ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡

    出張マッサージ10€OFF 今だけ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡

    10月25日
    寒くなりはじめたこの時期、お身体ご自愛なさってますか? 冷え、懲りは万病の元です。 マッサージで疲労回復しませんか? 通常90分 50€のところ 期間限定で40€にてご案内致します。 こちらのパリ掲示板からのお問い合わせのみのキャンペーン価格となります。 恐縮ながら、出張のみとさせて頂いておりますが、出張費込みで承ります。 よろしくお願いします(。•ㅅ•。)♡
  • 日本人好みのマッサージ受付終了

    日本人好みのマッサージ

    10月25日
    日本人好みのマッサージ承ります(◍•ᴗ•◍)❁*✲゚ 日頃のお疲れが溜まっていませんか? パリのマッサージにご満足していらっしゃいますか? 当方の技術はただの揉みほぐしではなく、リンパケアや内蔵機能回復を目指すマッサージです。(リラックスマッサージであり、医療目的ではございません) 当方パリのSPAに勤務しておりますが、お店がバカンス中につき、出張マッサージを特別価格で承ります。 オイル • 指圧 同料金です 60分 30€ 90分 40€ 60分コースでもご希望に合わせて部分集中ケア、全身ケア致します。 私は女性ですが、男性女性大歓迎です。...
  • パリ旅行者にローカルな情報をお届けするサイト

    パリ旅行者にローカルな情報をお届けするサイト

    10月8日
    パリ旅行者にローカルな情報をお届けするサイト、O'bon Parisです。旅好きのフランス人の二人が創業し、よりローカルな情報をSNSでシェアしたり、レストラン、カフェ、デパートなどのお得なクーポンを発行しています。全7言語での運営ですが、日本ではO'bon Paris Japanで検索していただくと、Facebook, Instagram, Twitter, Amebloページが見つかります。 日々、よりわくわくするような情報を届けてまいりますので、皆様のフォローをお待ちしております!
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もし見つからなかった場合は、求めているサービス・ビジネス情報を募集しましょう!
ご利用は全て無料。会員登録も不要。すぐに投稿できます。
フランスの就職事情
首都パリ (Paris)
人口約6700万人
民族主にフランス人 アラブ人、黒人、アジア人などの多民族国家
宗教主にキリスト教 次にイスラム教
通貨ユーロ
1ユーロ=127,89円 (2018年12月現在)
日本との時差8時間
サマータイム適用時は7時間 (サマータイムは3月の最終日曜日〜10月の最終日曜日)
例)フランスが午前0時の時、日本は午前8時 (サマータイム時 午前7時)
就職率65,2% (働くことができる人口に対しての割合)
失業率9,1%

フランスの就職概要

現在フランスは失業率が高い方で、正社員、契約社員、パートタイム、そして1シーズンだけ働く季節労働者も特徴の一つです。

参考までにフランスの大企業の名前挙げると、Bouygues(ヴィーグ)EDF(ウーデーエフ)Orange(オランジュ)Bnp paribas(ベーエヌペー パリバ)Airbus(エアービュス)など建設・通信・金融・航空といった色んな分野の大企業があります。

自分のキャリアプランに合わせて興味のある業界などを絞り、一度どんな企業があるかさらに調べてみることをお勧めします。

フランス企業の福利厚生・待遇

フランスでは日本のように福利厚生や待遇の面で優遇している企業があります。

バカンスの時期に安く泊まれる宿や、誕生日やクリスマスにもらえる色んな支払いができるチェック、映画やアミューズメントパークの割引チケットなど、会社によって様々です。

しかし全ての会社が特典や待遇があるわけではありません。チケットレストランはフランス人になじみ深く、昼食時にはよくチケットレストランを出す光景がレストランや食料品店で見られます。

有給休暇は、基本的に1年の間に4週間から5週間の有給休暇があり労働者は法律で守られていて、すべての休暇を消化するようになっています。ボーナスもあったり、日本の寸志のようなプリムというものも存在します。

保険についてですが、万が一仕事場で怪我をして1ヵ月働けなくなった場合でもフランスの健康保険から給料の60%以上保証されます。

フランス企業の給料相場・給与事情

フランス企業の給与形態

フランス企業の給与は、それまでの経験、スキル、学歴を考慮されて決められることが多いです。

平均月給は2015年時で手取り2250ユーロとなっていますが、平均年収ではボーナスなどもあったりするので、27000ユーロ以上になります。

給与制度に関して「業種間一律スライド制最低賃金」というのが存在し、物価の変動により最低賃金を変えるシステムになっています。

現在の最低賃金は月給で手取りほぼ1184ユーロです。フランスでは最低賃金で働いている人が総労働人口の約11%います。

フランスで中間に位置する人達の給料の数字が1700ユーロなので平均月給がそれよりぐっと高いのは企業の社長などの所得が平均月給の底上げをしていることになります。

現地採用と駐在員では給料に差が出る可能性があり、駐在員の方が待遇がいいのが普通です。

給与の支給方法は、基本は銀行振り込み、小さい会社であれば、小切手ということもあります。

給与を上げるという点で、日本とは違い、いい就職先があればある程度の期間、今の会社に在籍してから違う会社に行って給料アップと同時にキャリアアップするのがフランスの特徴です。

もし同じ会社に残るのであれば、毎年1回行われる上司との面接で、その年の1年自分はこんなに頑張ったということをアピールして認められれば、給料が上がることもあります。

フランスの給与相場

ここで給与の例を4つ挙げたいと思います。分かりやすいレストラン業を例に挙げてみたいと思います。

1)5年経験のある日本料理人が日本から応募して、現地採用されたレストランの料理人としての給料(20代後半):1700ユーロ

2)(1)の人間が日本の会社を通じ、出向して日本レストランで働いた時の給料:1900ユーロ(ただし出向のため家賃は払わなくていいことが多いです。)

3)(1)の人間がフランスで5年同じ場所で勤めてから後にシェフとして他のフランス内のレストランで働く給料(30代前半):2500ユーロ

4)料理未経験の人間が料理人として働き始める時の給料(20代前半):最低賃金の1184ユーロ

フランスの日本人向け求人・仕事・職種・業種

日本人向け求人の中で仕事をより見つけやすい職種は、日本企業を中心に旅行関係、貿易関係、商社などの駐在員やエンジニアとして行く場合や、現地の採用である翻訳関係の会社、日本レストランなどがあります。

レストランに関しては住み込みで仕事ができる環境が整っている場所もあります。外資系企業でも今までで1度は聞いたことがあるフランスの会社の求人をみてみるのもいいです。

アパレル業界はもちろん有名ですが、その他にも金融、保険、医薬品、化学、自動車、通信衛星などの産業で世界をリードしています。

例を挙げると、金融ではBNP PARIBAS、保険業界ではAXA、製薬業界ではSANOFI、自動車業界ではRENAULTなどがあります。

現地採用を目指す方法・給料・注意点

フランスの正規雇用は働いている人の90%近くで、フルタイムでもパートタイムでも正規雇用です。雇用契約を「無期限」か「有期限」かという分け方で区別しています。

パートタイムでも正規雇用として見られるところが日本と大きな違いです。日本の方で多くのフランス就職希望者は正規雇用でフルタイムを探すと思います。

フランスで現地採用を目指す方法

現地採用を目指す方法として、一つ遠回りな道かもしれませんが、ワーキングホリデーでフランスに入国して、自分が付きたい仕事の見習いをやり、1年後の力量を認めてもらって後の現地就職に結びつけることもできます。

ただし、ある程度の経験とフランス語が話せなければ、なかなか難しいです。無料で働く見習いもあったりするので自分がどういうプランで就職をするのかよく考えて次にどう行動するかが大事です。

フランスで現地採用される日本人の例

現地の日本人コミュニティーサイトの求人欄で探してみることが就職できるきっかけになります。

例えば、日本の食料品関係の会社が日本の食材の拡大を狙って地方でのコーディネーターを探していたりすることがあります。

こういった仕事は、日本人に有利な仕事なので、採用される確率が他の一般的なフランスの会社より高くなります。

現地採用での注意点

現地採用にこだわって未経験の仕事をするのあれば、フランスでは最低賃金になる傾向があります。

特にパリ以外はよく感じられます。年齢が30代、40代だからといって日本の感覚で給料設定を考えると痛い目にあうことがあるので注意です。

経験のある仕事であれば、自分がどんなことをしてきたかよくアピールし、交渉して給料が決まります。初めは給料が少し安くても1年後能力を認めてもらって、給料をあげてくれるよう初めに交渉する事もあります。

また、どんな待遇があるか、ボーナスがあるかなど細かいところまで聞くことは最低限必要です。

初めは契約社員でも、後に力量が認められば正社員にしてくれるという前提を言っている会社もあるので求人検索の際、よく仕事の条件等を知ることも後の正社員現地採用に繋がりやすいです。

海外駐在員を目指す方法・給料・注意点

フランスで日本人駐在員の求人の例

大手の転職サイトを使うと早く仕事が見つけやすくなります。なぜなら駐在員として働くのは大手企業がほとんどだからです。

さらにはフランスの子会社や支社がある日本の親会社の求人を見つけることが第一歩です。

フランスで駐在員を目指す方法と注意点

現地採用から駐在員を目指すこともできますが、そのために必要とされるスキルや知識、経験など様々なことが考慮されることになるので、注意が必要です。

駐在員として派遣されるのにどういった人物像が求められているのか、自分なりにリサーチします。例えば、フランスの子会社または支社がどのような会社か調べることです。

親会社に入って自分が駐在員としてやっていけるのを認めてもらうため、人より何か優れているものをもっているとアピールするのも大事なポイントです。

フランス駐在員の給与例

日本から派遣された駐在員になると、いろんな待遇が受けられます。会社の車を使えたり、駐在手当、住宅の提供、日本帰国時の往復チケットなどさまざまです。

給料は、日本円で500万円ぐらいから1200万ぐらいが相場になっています。

また現地採用の駐在員は現地の水準で給料がきまるので、必然的に日本からくる駐在員の給料より安くなります。そのため月給2500ユーロ(約32万円)ということもあり得ます。

就労ビザの取得条件・申請方法

就労ビザとは

就労ビザとは、基本的にフランスに就労目的の為の滞在許可証です。現在大きく分けて7種類の就労ビザがあります。

就労ビザの種類

1.就労ビザ(OFII)

ビザサポートをしてくれるフランスの企業に採用されたか、もしくは日本企業から出向し、滞在期間3ヵ月以上するときに必要なビザです。

フランスにおいて雇用主が管轄となる労働局に労働許可の申請を行います。

労働局から移民局に許可が通達され、雇用契約書が発行されます。雇用主からのを通達を経て、申請を始めます。

2.企業内派遣・研修(ICT)ビザ

企業内派遣者-12ヵ月以内の滞在ができ、「Salarié détaché ICT」、「CESEDA R311-3 13」と明記された長期ビザです。

1年以上の滞在には「Salarié détaché ICT L.313-24」、「carte de séjour à solliciter dans les deux mois suivant l’arrivée」と明記された長期ビザがあります。

企業内研修生ビザ-「CESEDA R311-3 12°」と明記された長期ビザです。申請には在仏大使館上のウェブサイトで予約が必要であり、そのあとの予約日に申請者本人が来館しなければいけないことになっています。

申請はフランス入国予定日の3カ月前より可能であり、少なくとも3週間前までに行う必要があります。

3.商工業活動を行うためのビザ

フランスにおいて3カ月以上、現地法人・組織にて商工業活動を行う場合、または、設立希望の新規の現地法人・組織にて商工業活動を行う場合に適応されるビザです。申請方法は2と同じ方法です。

4.研究者ビザ

フランスの公認機関(大学、国立研究所など)に研究の目的で3カ月を超える滞在者に適用されるビザです。申請方法は2と同じ方法です。

5.社会人の研修生ビザ

フランス以外の国の企業に勤務する給与所得者が研修を行う際のビザです。

有給もしくは手当てまたはそれに相当するものを受ける研修である場合も可能です。申請方法は2と同じ方法です。

6.ジャーナリストのビザ

フランスに90日以上滞在し、ジャーナリストの活動を行う意図のある外国人を対象としたビザです。申請方法は、申請者の雇用形態によって3つあります。

1)本社がフランスにある企業に雇われているジャーナリストは就労ビザと同じ申請方法です。

2) フリージャーナリストまたは派遣ジャーナリストとしてする入国する際は、「自由業・個人事業主ビザ」の申請手続きが適用されます。必要書類リストについては、職業を明記の上、電子メールで在日フランス大使館のビザセクションに問い合わせる必要があります。

3)通信社に雇われているジャーナリストで同社グループに属するフランスの組織で就労するためにフランスに入国する場合は、「企業内転勤ビザ」もしくは「企業内派遣(ICT)ビザ」の手続きが必要です。

7.パスポート・タラン(Passport Talent)ビザ

特に有能な人材がフランスに滞在するためのビザで、手続きをより簡便かつ迅速にすることを目的としています。

日本在住の日本人および外国人が長期滞在ビザを申請する場合、在日フランス大使館ビザセクションに申請する必要があります。

申請内容と滞在期間によって、いずれかのビザをとる必要があります。

1)滞在許可証として「passeport talent」と明記された長期滞在ビザ 滞在許可証として有効にするには、ビザの開始日から3カ月以内に居住県管轄の移民局(OFII)で手続きを完了させる必要があります。

2)「passeport talent – 3° du L. 313-20」と記載された長期滞在ビザは自分が住んでいる地域の県庁で滞在許可証発行の手続きを行います。

ワーキングホリデー

ワーキングホリデーとは、日本の若者の国際交流を推進して滞在する国の人達と互いの親交、そして相互理解を深めることを目的とした制度です。

入国してからの1年間滞在でき、その間生活費を補えるように働くことも許可されています。語学学校に通いながら、働く事を選ぶ人もいます。自由なプランがたてられるのが一番の特徴です。

渡航するにはワーキングホリデービザを申請する必要があります。

申請方法

本人申請のみ受け付けられます。

年齢制限等の応募条件を満たしていることを確認し、必要書類をすべて用意して、在日フランス大使館のホームページに行き、ビザの予約をします。

申請が受け付けられたら、ビザをもらいます。ここでは2通りのビザの受給方法を紹介します。

  1. 本人が直接在日フランス大使館へ行ってビザを受け取る
  2. 申請時に氏名・住所を明記して、レターパック510もしくは600円分の切手を貼った封筒を提出した場合、ビザを貼付したパスポートが返信される
働く上で必要な英語力(語学力)・職歴・資格

語学力

日系企業やインターナショナルなフランス企業では、現地語であるフランス語が話せればもちろん良いのですが、英語でコミュニケーションをとる会社も多く、求められるレベルはビジネスレベルです。

また現地採用の会社で面接をフランス語でやりとりするのが普通で、現地採用を目指す場合はフランス語を話せることが必要最低条件です。

学歴

フランスは日本以上に学歴社会で、フランスの企業は就職希望者が学生時代どんなことを学んできたか、どんなスキルがあるか、他の人より秀でている点はどこか、どんなキャリアを積んできてどうしてこの企業で生かせるのか、などをみます。

フランスでは日本の大学のどこの大学が秀でているかなどの位置づけ等が分からないこともあり、日本の大学名を聞いてもピンと来ないのでフランスの大学を出ている方が正直有利です。

資格

語学のレベルを計るうえで、英語のTOEFLやTOEIC、フランス語であればDELF、TCFがありますが、フランスの一般企業であればフランス語の検定の存在を知らないのが多数派です。

インターナショナルなフランス企業であればフランス語の検定資格を持っていたらプラスになることもあります。

職歴

自分が就きたい仕事の分野でどれだけのことをやってきたか、どれだけの経験があるか、持っているスキルにもよるところがあります。

すでにフランス以外の外資関係でアメリカなどの海外に営業職やエンジニアとして経験していたりすれば、フランスでの仕事に転職できるチャンスが上がります。

日本語のみの仕事はあるか

フランスで仕事をする上で大切なことはまず言葉を話せることですが、ここでは英語不要、日本語のみの仕事さらに未経験の仕事例を紹介します。

語学不問というところを考えると、日本の会社や企業に働く事が必要になってきます。その中でもレストラン業は、一番仕事先が見つけやすいところです。

経験がなくても、人手がほしいレストランは受け入れてくれることががあります。何より日本食レストランには必ずと言ってもいいほど日本人が働いているので、日本語だけでコミュニケーションをとれる利点があります。

新卒・未経験のフランス就職

新卒のフランス就職と求められる能力

新卒もしくは高卒で未経験のフランス就職ははっきり言って非常に難しいです。

まだ他の人とのコミュニケーションができる語学力があればほんの少し道が開けますが、フランスの会社は即戦力やスキルを持った人がほしいのでそれだけでは厳しい現状です。

新卒という概念を捨てて即戦力になる人材となれるよう、フランスの大学をでて学生中にインターンをできる行い、スキルアップを図っておくことが一番の近道です。

20代の時は経験をどのように積むのかが大事になります。

現地就職の場合、他のフランス人との競争になるので、よほどのスキルがあるか、日系企業じゃない限りフランスの企業としては日本人よりフランスの文化を分かっていて、フランス語が普通に話せるフランス人を取るのが普通になってきます。

現実を知るのも大事な情報収集です。基本的に企業は経験がある人を希望するので、フランスの大学に行かないのであれば、日本で何年間か経験を積むことが望ましいと思います。そのあとでフランスに就職を考えた方が、より現実的です。

日本とフランスの企業・働き方の違い

雇用形態と労働時間

正規雇用は約90%のフランスですが、仕事の契約の種類として大きく2つに分かれており「無期限雇用(CDI)」と「期限付き雇用(CDD)」があります。

その中でフルタイム、パートタイムがあるといった感じです。基本労働時間は週に35時間で、レストラン業に限っては40時間が当たり前のところがあります。

全体的にみて、残業というのはほぼなく、時間になったらすぐみんな帰る気質があります。仕事後の同僚同士や上司との付き合いは基本的にないのでさっぱりしていて自分の時間がもてます。

フランス人はバカンスの為に働いているといっても過言ではなく、年に4週間の有給休暇があります。誰しもその分を使い切るのが当たり前になっています。

日本ではあり得ませんが、下の人間が上司でもその人の名前を呼ぶことは普通です。そしてフランクです。

フランス全体の文化とも言えますが、仕事とプライベートがはっきり別れているので、日本の大手企業などである休日出勤はないです。また家に仕事を持って帰ってやることはないです。

企業文化・ビジネススタイル

企業文化としては、日本が問題が発生した時に"その問題を解決することを考える"のに対し、フランスでは"なぜ問題が発生したかを考える"ことです。

他にも、フランスでは何か問題があっても簡単には謝まらず、日本的な言い方をすれば言い訳をします。

しかし彼らからするとどうしてそうなったかいう事実を言っているので、これも働く上での体質、ある種文化の違いとして割り切ることが大事です。

逆にフランス人からすると、よく日本の小売店でみられる朝礼の集まりで大きな声を順番に出してやる気をだしたり、お礼のあいさつの練習ををやっているような企業文化に理解に苦しむところがあります。

フランスの物価・生活費

フランスの物価は日本と比べると少し高く感じられ、パリはより高く感じられます。

その理由の一つが、20%の消費税です。ただ、物によって税金が変わり、食料品や書籍は5.5%医療品や新聞がは2.1%と設定されています。

生活費の相場を知りたい方もいると思うので、実際の生活費例をご紹介します。

家賃相場:700ユーロ

まず家賃ですが、パりでは地区によって同じ広さでも家賃が変わってきます。フランス人が多く、おしゃれな店が多い地区は家賃が高い傾向にあります。

逆に移民の多い地区や周りに何もお店がない地区などは家賃が低くなる傾向があります。

パリの16区の自由の女神の近くのアパート14㎡で管理費込みで700ユーロという物件もあります。

食費相場:200ユーロ前後

食費に関しては、もし外食するのであればさらにかかってきます。パリのランチは安いところで12ユーロ前後でありますが、日本と比べると高いことが分かります。

光熱費相場:55ユーロ

光熱費は電気代と水道代込みの値段です。ただし、コンロにガスを使っているところもあるので、そうなるとガス代も払うことになり少し変わってきます。

また水道代が家賃に含まれていることもあるので、賃貸契約する際に確認しておくことをお勧めします。

交通費相場:70ユーロ

交通費はパリ交通公団RATPが管理しているバス、トラムウェイ、メトロなどを毎月の定期券を買うとあちこちに行けます。

またパリ郊外でもゾーンによって区分けされそれによって値段も変わってきます。詳しくは交通機関のウェブサイトをみてください。日本語にも変換できます。

通信費相場:40ユーロ

通信費は、携帯の毎月の使用料と各電話会社などが多くのテレビ番組を提供する為に顧客に貸しているデコーダーの毎月の賃貸料です。

携帯電話の月額使用料は今では、最低金額12ユーロで契約できる会社もあります。家賃を安くする方法として若者の間ではルームシェアというのもされています。

フランスで働くメリット

残業をしなくていい

週35時間労働が普通になっていて、サービス残業という言葉は無いに等しいので上司の目を気にする必要がなく、自分の時間や私生活を大切することができます。

しいては、家族と過ごす時間も増え心に余裕ができる豊かな生活が送れます。

言葉を通して文化をより感じることができる

仕事をする上である程度のフランス語のレベルは必要になってくると思いますが、そこからさらにレベルを上げ、コミュニケーション能力を高めることができます。

コミュニケーションすることでより相手の考えや振る舞いをより理解でき、より深く文化の違いや考え方を理解できるるようになります。

長期休暇を気兼ねなくとれる

すべての正社員に有給休暇が4週間から5週間あるので、基本的に全ての人は長期休暇を取るので、周りの人を気にせず休みがとれます。

フランスで働くデメリット

現地採用の場合、給料が現地水準になる

給料が低くなることは覚悟した方が良いです。またフランスは税金大国なので、給料からいろんな税金が支払われることも知っておきたいポイントです。

日本の給料のシステムがすべて当てはまるわけではなく、所得税や住民税、テレビ税などは給料とは別に後で払わなければいけないので細かいところも知っておくと後で冷汗をかかなくて済みます。

現地でのトラブルを避けるため、働きたい会社がボーナスやほかの待遇もどういったものがあるかちゃんと調べてから就職活動する事をお勧めします。

孤独を感じる

憧れのフランスで働く事ができて充実感があるかもしれませんが、慣れてくると周りに友達がいなかったり、家族がいないので孤独感を感じることがあります。

自分の性格も考えながら、フランスに住み始めてから憂鬱にならないようにやりたい事や趣味などを見つけておくことも大事なことです。

仕事の見つけ方

日本からフランスの仕事を探す方法

フランス現地での正社員としての就職は、必然的に他のフランス人との競争になります。

フランス語が話せて、且つ自分にフランスなどで取得したディプロムや、就きたい仕事の経験、知識等を持ち合わせていない場合、現地で仕事を見つけるのは難しいです。

仕事を見つけるコツとしては、フランスと日本をつなぐ仕事や日本人にとって有利な仕事環境の求人を探してみるのも仕事を見つけやすいきっかけになります。

日本の企業からフランスに派遣されて仕事を見つけるのも一つの方法です。

人材エージェントに連絡してみて仕事の紹介をしてもらう選択もあります。パリでの仕事なら、OVNI (オヴ二ー)というパリに住んでいる日本人向けのサイトやMixibという掲示板で求人情報を探すことができます。

worldpostや在日フランス商工会議所の求人サイトなど日本に住んでいながら海外への就職を応援するサイトもあります。

フランスで仕事を探す方法

フランス語が話せて、就きたい仕事の経験、スキルがある人は自分で有望な企業を見つけて、直接履歴書とモチベーションレターを持っていくか郵送して応募する方法もあります。

同じ会社に何度もあきらめず履歴書とモチベーションレターを送り続け、面接に繋げ、最後は仕事に就いた人もいます。

求人広告が出てない企業でも積極的に応募していくことが就職に繋がる道です。

選考の流れ

書類選考

一般的には、履歴書とモチベーションレターは働きたい会社に郵送もしくは自分自身で会社まで持っていくことになります。

書類を渡した後、1週間で返事がくる企業もあれば、1ヵ月かかる企業もあります。

面接

企業が求める人物像に近ければ書類選考される可能性が高くなり、選ばれればそのあと電話もしくは手紙で一次面接の日取りが決まります。

面接官が複数いる企業と面接官と1対1の企業があるので万全に用意することが大事です。1次面接後、1週間以内に返事がきて二次面接をします。

採用通知

その後1週間ほどで採用の有無の連絡がきて、採用されればはれて就職ということになります。

試用期間

しかし日本と一緒で試用期間が最低1ヵ月はあるので本当のキャリアスタートはその後になります。

英文レジュメ、面接のコツ

英文レジュメ・モチベーションレター注意点

日本の履歴書とは違い、フランスの履歴書は自分で履歴書の型を決めて、自分色を出しやすいオリジナルの写真付き履歴書にします。

企業側が何を求めているかを理解した上でを作成することで、相手から見てわかりやすい、見やすい、興味を引くようなものを目指して書きます。

日仏キャリアサポート協会の紹介記事が参考になります。

履歴書と一緒に提出するモチベーションレターはフランス人でも、頭を痛めるものです。どうして自分がこの会社で働きたいのか、この会社で自分をいかせれる理由等、やる気が伝わる書き方にするのが大事です。

明確にして長すぎず短すぎないモチベーションレターを書くよう心がけます。モチベーションレターを手書きで書くことも1つのやる気を伝える方法です。

面接のコツ

面接のコツは、あらかじめどういった質問がくるのかを予想しておいてそれに対しての返答を考えておきます。

例をいうと、「学生時代何をしてきましたか?」や「自分がこの仕事に適している理由は何ですか」といったものです。

いろんなシチュエーションを頭の中でシミュレーションすることによって面接時の気分を落ち着かせるのにも役に立ちます。

また面接では直接会うことになるので、第一印象で好感をもたれるような服装。話し方を心がけることです。

面接官にこちらから質問することもあり得るので、予め質問を考えておくとその場で動揺しなくて済みます。

フランス企業で求められる人材像

ビジネスレベルの英語力

フランス語が話せたらもちろんプラスですが、日本語が母国語レベルで英語がビジネスレベルあると就職の幅が広がります。

フランスで3年以上の実務経験

フランスでは3年以上の実務経験がある人、特に専門的な知識(研究、IT、法律、営業、マーケティング、その他)を持っていたら就職につながりやすくなります。

異文化コミュニケーション力

フランスは日本と違い、自分の意見をはっきり言うことは当たり前の文化なので、仕事上での交渉や何気ない会話の中で大事になってくるコミュニケション能力も忘れてはいけない大事な部分です。

フランス就職の成功事例

実際に日本からフランスへの転職を成功した事例をご紹介します。

Aさんは日本に住んでいるときにレストラン関係の仕事に就いている状態で同じ職種を希望し、インターネットを使ってフランスの求人を調べ始めました。

「半年後にはフランスに仕事を通していくぞ!!」という強い気持ちで就職活動にあたっていました。

希望条件に合っていた2、3件のレストランとコンタクトをとり、履歴書とモチベーションレターを送りました。

モチベーションレターの中には、やる気が伝わるような文章を心がけて書き、自分が料理した物の写真をとり、それを履歴書と一緒に送りました。

そのあと選考され、レストランから連絡があり、スカイプ上で遠距離面接をしました。

Aさんの場合は面接は1回だけでした。そして1週間後に第一候補のレストランからよい返事をもらい、それから渡仏の準備を始めて兼ねてからの予定だった6か月後に渡仏することができました。

ここで大事なのは、いつの時期までに次の仕事を見つけて渡仏しようという気持ちの面での勢いとやる気です。その気持ち等が自分の行動を変えるのです。

フランス就職の失敗事例

ここでは現地採用についての失敗例を挙げます。日本からでも現地からでも現地の仕事条件で採用されれば、現地の人と同じ条件下で働くことになります。

就職活動が上手くいき、日系の会社のフランス支社で働き始めたのはいいのですが、現地採用と同じ条件だからといって好待遇になるわけではなく、むしろ日本から出向できた人間よりも地位が低くなったり、給料の面、待遇面などが大きく違ってくることがあります。

出向できている人は家賃を払わなくていい人もいるので、その人と比べると現地採用の人はすでに生活費が違ってくることがわかります。

そして何より、現実を知った本人のやる気の低下を起こし、結局離職してしまうケースがあります。

他の掲示板サービスと何が違うの?

フランス掲示板の特徴は、フランスに滞在している日本人はもちろん、留学コミュニティ情報サイト「アブログ」留学メディア「THE RYUGAKU」との連携によって、これからフランスに行く人にも「サービス・ビジネス」の募集・広告を伝えることができます。

他の掲示板サービスは、利用している人たちもフランスに到着するまで、その存在を知らなかったというケースが多いのではないでしょうか?そのためフランスに滞在していて、更にその掲示板サービスの存在を知っている日本人だけが利用している状況になっています。

フランス掲示板であれば、現在フランスに滞在している日本人同士をつなげるだけでなく、更に「これからフランスに行く人」と「これからフランスを離れる人」もつなげることができます。フランス掲示板なら、同じ「サービス・ビジネス」の案内でも、届けられる層が広がります!

「サービス・ビジネス」に新規投稿するには?

フランス掲示板は、個人・法人問わず、どんな方でも「サービス」に関する広告を無料で投稿できます。

レストラン、不動産、美容院、クリニックなどのサービス広告はもちろん、個人で行っている出張サービスなどの、自由に宣伝の場としてご活用頂けます。トラブルを避けるためにも大事な契約は日本人と日本語でやり取りしたい、日本人に対応してもらえるお店を探したい、フランスで生活をしているとは言え、このような要望も多くあります。まだフランスに来たばかりの人にとって、日本語でのサービスは本当に安心で心強いものです。日本人に対してサービスを広告したい人は、ぜひフランス掲示板にご投稿下さい。

フランス掲示板は、すでにフランスに滞在している日本人だけでなく、これからフランスに行く予定の人にも、投稿された「サービス」の広告を届けることができます。

多くのフランスに渡航するまで日本人による、日本語でのサービスが実際は充実していることを知りません。サービスによっては日本で準備してしまう方が割高になるケースもあります。「こんなサービスを日本語で受けるなんて知らなかった。知っていたら日本での準備やプランも全然違ったのに・・・」とフランスに到着してから知る人も少なくありません。

フランス掲示板は「これからフランスに行く人」も利用しています。フランスに滞在している日本人はもちろん、渡航前の日本人に対して、あなたのサービスを伝えるお手伝いをさせて下さい。

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