運動不足が気になるけど、なかなか時間がとれない、ジムなどに行くのはちょっと…という方に、ご自宅に伺い、マンツーマンでのトレーニングをさせていただきます。

当方、日本のスポーツクラブやカルチャースクールにて、ダンス・ヨガ・ピラティスの指導を7年ほどしておりました。

用意するものは、ヨガマット(または大判のバスタオル)のみでOK。

ご自身のペースで、身体を整えていきましょう！

料金 £40/h (お2人でなら、お1人当たり£30)

＊女性のみ

＊基本的に、平日月〜金曜、午前中〜16時頃までの間、または土日で、日時相談に応じます。

＊場所によっては、別途交通費要(Ealing近郊なら無料)