ご自宅でのピラティス、出張で伺います。ロンドン東部，中心部など，出張区域はお問い合わせください。

一人一人の身体，目的にあわせたレッスンをいたします。
日常的な姿勢・体力改善
腰痛・肩こりなどの解消
心身のリラクゼーション
スポーツなどのパフォーマンス向上

今まで以下のような症状の方々を指導してきました。医師の診断のもと，心身の回復を促すお手伝いをいたします。
産前，産後
椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
怪我や,外科および内科手術からの回復
脊髄側弯症
パーキンソン病
多発性硬化症
慢性疲労症候群
など


お一人様　1時間　￡70　（交通費込）

ご質問など，どうぞお気軽にお問い合わせください。

[講師]
磯部　桂
公認ピラティス教師　指導歴12年。30年におよぶダンサーとしての経験と、認定ソマティック・ムーブメント・セラピスト／エデュケーター, 認定クラニオセイクラル・セラピストとしての豊富な知識と繊細なタッチによって、あなたの身体をより楽で頼もしい状態に導きます。
お茶の水女子大学舞踊教育卒。Laban Centre修士修了。
詳細はこらちをどうぞ。
http://katsuraisobe.net/日本語.html