生徒さん募集のご案内です♪

生徒さんの、ご自宅、ジム施設内、プールサイド、ヨガエリアでレッスンします。
ヨガマットがないオフィスでの椅子を使ったチェアヨガなども承ります

受講いただいている皆さんは、ほぼヨガ初心者の方々で、
『体が硬いんです』『運動不足解消したいです！』
と言う方がほとんどですが皆さん少しづつ柔軟性アップしてます！


《募集要項》
♦︎平日10:00～19:３0(応相談)
♦︎女性限定の募集となりますが、ご家族や女性の同伴者のいらっしゃる方、
ご紹介者がある方のみ男性のセミプライベートレッスンも承ります。
♦︎オフィス・大学なども可能です。
♦︎ご自宅やオフィス、コンドミニアムのジムエリアなどへ訪問スタイル
♦︎プライベート、ご夫婦、ご友人、会社仲間などのグループレッスンも承ります
♦︎通常レッスン価格はお問い合わせください
♦︎お支払いは交通費を別途頂きます
♦︎1レッスン60分〜ご相談


マレーシアはアクロバティックなクラスやレベルが高いものが多いですが、
体の硬さや筋力、体力にあまり自信がないなーという方でも、気軽に参加できる
ゆったりしたクラスを得意としています♪

もちろんたくさん動いて運動不足の解消したい方やエクササイズ色の強いレッスン内容も対応可能です♪

《プロフィール》
Eri
2018年３月来馬。
東京とクアラルンプールでヨガや瞑想、アーユルヴヴェーダのレッスンをしています。
指導歴８年。
日本では、2011年より都内ヨガスタジオを中心に、フィットネスクラブ、ヨガイベント、企業、大学への出張スタイルでの指導、雑誌やTV等でのヨガ指導をメインに、
グーグル社など大手企業でも取り入れられたことで話題になったマインドフルネスメディテーション（瞑想）
ダイエット食事指導や、アーユルヴェーダのマッサージや食事の取り方や１日の過ごし方などの
WSの開催などを行ってきました♪
３才のキッズ〜元気な７０代の皆さんにお伝えしてきました。
ベーシックなハタヨガをメインに、アーユルヴェーダのエッセンスを加えて内面と体を調和させていきます♪

◯全米ヨガアライアンスRYT200
◯マインドフルネスT.T 150修了
◯アーユルヴェーダシェフトレーニング修了
◯調理師
◯食育インストラクター


ご質問、ご要望などありましたらお気軽にお問い合わせください（^人^）