プライベートヨガレッスン〈出張可！〉小さなお子様がいるママにぴったり！
ロッテルダム・デルフト・カペレエリア他

今年も長いオランダの冬がはじまります。ヨガで健康に前向きに冬を乗り切りましょう！

日々の運動として、ダイエット、腰痛・肩こり改善、ストレス解消、他、ひとりひとりのニーズに沿ったレッスンをお作りします。身体の硬い方や初心者、男性の方もぜひお試しください。

便利な出張レッスン！
ご自宅のリビングルームなどヨガマットを広げられるスペースがあれば可能です。小さなお子様がいて外出が難しい方や、スタジオへ行く時間の取れない方に最適です。お友達とのセミプライベートレッスンだとお得にレッスンができます。

お子様連れも安心！
側で遊ばせながらのレッスン、小さな赤ちゃんがいるご家庭ではレッスン中必要に応じて抱っこをしたり、親子でできるポーズをしてみたり、気兼ねなく運動ができます。

少人数グループだとお得！
ママ友グループなどお友達との少人数グループの場合、お得になります。

初回は１０ユーロでお試しいただけます。
詳細はホームページをご覧ください。ご質問・お問い合わせなどお気軽にどうぞ。