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ヘルシーベジランチ付き♪簡単足揉み講座のご案内

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皆さま、こんにちは!Momijiリフレクソロジーです。

この度、静かな森に囲まれたオークランド郊外のB&B、リト ルフォレストさ んで、
「簡単足揉み講座+菜食ラン チ」を開催いたします。
明日がお申し込みの締め切り日ですが、まだ若干名の余裕がございます。ご興味ある方は是非、ご連絡下さいませ♪

詳細はコチラ↓↓↓

食欲の秋、そして、学びの秋。 
秋は、冬に向けて、体も頭も、様々なことを溜め込む時期でもあります。
夏の疲れが出やすいこの季節。
足揉みと体に優しいベジランチで、体を内側からしっかりデトックスして、 冬を 迎える準備を整えましょう!

足揉み(足つぼマッサージ)は、体を温めたりほぐすだけでなく、
直接、各臓器や器官に刺激が与えられるので、
体の不調を整えたり、病気を予防するのにとても効果があります。

しかも足もみは副作用がありませんから、生まれたばかりの赤ちゃんから年配の方まで、どなたでも実践していただけます。
イチロー選手や浅田真央ちゃんは、小さな頃からお母様やお父様が毎晩足揉みをしていたそうですよ!

それくらい、威力のある足揉みですが、実は、やり方さえ覚えてしまえば、
どこでも・いつでも・誰でも手軽に出来るんです。

今回の講座は、そんな足揉みを楽しく・簡単にを覚えていただきながら、
ご自身の体の生の声(悲鳴!?)も聞いていただくチャンスです!

目からウロコの内容で、この講座に参加して、様々な症状が改善された方もたくさんいらっしゃいます。頭痛、不眠、肩こり、お通じのトラブルなどなど、日頃から、ちょっとした気になる症状がある方を始め、持病をお持ちのにも、とってもオススメの講座です。

是非、自分で出来る足揉みを覚えて、ご自身やご家族の症状改善や健康維持にお役立てください!
特にこれからの季節、お医者様・お薬いらずで快適に過ごせると良いですよね。

足もみ講座のあとは、季節のお野菜をたっぷり使った菜食ランチが待っています♪
森に囲まれた静かなリトルフォレストB&Bさんで、手作りの心温まるランチ を、 日常を忘れてお楽しみください。
心も体も洗われた気持ちになりますよ♫

<日時>4月16日(水)10:00~14:00

<場所>リトルフォレストB&B
 1034 Peak Road, Helensville, Auckland TEL:09 411-7482

<参加費>40ドル
     季節のお野菜のお惣菜各種、雑穀ご飯、お味噌汁、デ ザート つきです!

<定員>10名

<お申し込み・お問い合わせ>
 4月14日(月)中に、contact@littleforest.co.nz 09-411-7482、
 または、Kyoko hahoyus@gmail.com 021-2431738 までお申し込みください。

<服装>膝まで上げられるラフなパンツスタイルでお越し下さい。
    ストッキ ング はご遠慮ください。

<持ち物>
・普段使っていらっしゃるハンドクリームやオイルなど。
・足もみ棒(あれば)
・床に座りますので、気になる方はヨガマットや座 布団などお持ちください。
(膝痛などで、床に座れない方は、事前にご連絡ください。椅 子を準備いたします)

ご家族・お友達とお誘い合わせの上、ご参加ください!
お待ちしております♪
カテゴリー
文化・カルチャー, インドア, 体験
開催日
2014年4月16日
時間
10時~14時
参加費
40ニュージーランド・ドル
開催場所
1034 Peak Road, Helensville

Google mapが自動で生成しています。そのため表示が正しくない場合もあります

投稿者
Momiji reflexology
ウェブサイト
http://momijinz.web.fc2.com/index.html
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