寒くてかたくなった筋肉をヨガでほぐしてリラックスしませんか？

私はヨガティーチャートレーニング200時間を修了後、主に日本とGolden bayでYinyasa yogaとHatha yogaを教えていました。ヨガの経験やカラダのかたさを気にせずに一人一人に合ったクラスをさせてもらうことが出来ます。場所や人数はご連絡頂いてからの相談になります。自然の中でする公園ヨガも大歓迎。日本でも英語でもOKです。

Reikiもしているのでyogaと組み合わたり、Reikiのみ行うことも可能です。

気軽にご連絡下さい(^^)

Kumi