日本人インストラクターのいるピラティススタジオ

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日本人インストラクターのいるピラティススタジオに関する画像です。
CORE FITNESS PHYSIOTHERAPY & PILATES CENTRE

【トライアルは$15、詳しくはホームページの日本語欄を御参照ください。】

毎週月曜日 美活ピラティス(器械)
ピラティスで美活!美腹美尻を目指す大好評体育会系ピラティスセッションです。
リフォーマーという器械を使って、身体をリフォームしましょう。

毎週水曜日 ゆるゆるピラティス(器械)
からだの使い方のコツなどを、楽しみながら学ぶ、頑張らないピラティスです。家
に引きこもりがちになってしまった方、体に痛みがありゆっくりのペースで体を動
かしたい方、更年期でつらい方などが対象です。リフォーマーという器械が、体の
動きを導いてくれます。

毎週金曜日 ゆるゆるピラティス(マット)
からだの使い方のコツなどを、ゆるゆる、ふんわり楽しみながら学ぶピラティスで
す。家に引きこもりがちになってしまった方、体に痛みがありゆっくりのペースで
体を動かしたい方、更年期でつらい方などが対象です。ピラティス用具を使って、
楽しく身体を動かします。

毎月2回 日曜日 お寝坊さんの朝ピラティス(器械)
「週末食べ過ぎた!日曜日は結局家でだらだら。。」毎週のように後悔している貴
方のためのピラティスです。はりきらないで結構です、朝11時半からですから。不
健康な生活を反省している男性女性、お腹周りの気になる方、大歓迎です。

毎月1回 日曜日 メンズピラティス(器械)
男性に好評な器械を使用した男性の為のピラティスクラス。腰痛改善/予防に、ゴ
ルフのスコア向上に、メタボリック体型予防にこのセッションをお役立てください。

場所:
583 Orchard Rd. Forum Galleria #05-04 Singapore 238884

1) まず、ヒルトンホテル隣のトイザらスの入っている建物 Forum Shopping
の2階に上がり、連絡通路(To Office Lobbyとの表示あり)をとおって、裏手
2) オーチャード表通りからみて裏手がOffice Tower (Forum Galleria) ビルで
すのでエレベーターで5階にお越しください。

服装:動きやすい服、衛生面から靴下着用推奨、必要な方は冷房対策長袖、靴は不要 
(更衣室、シャワーがあります。)
カテゴリー
ヨガ・ピラティス
対応エリア
オーチャード通り

Google mapが自動で生成しています。そのため表示が正しくない場合もあります

最寄り駅
オーチャード
投稿者
CORE FITNESS
メール
電話番号
67373406
ウェブサイト
http://corefitness.com.sg/
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