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【クラスが増えました】体の不調改善クラス・妊娠中の方もご相談ください!

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11月から新クラススタート

✨水曜日11時15分 Basic & Relaxation(60分)
呼吸法、ストレッチ、ポーズとリラグゼーションからなるゆったりとしたクラスです。

以下のようなテーマを設けて毎回行います。

睡眠の質改善
ストレスを減らす
筋力、柔軟性をUp
腰痛や頭痛など体の不調軽減
更年期の不調改善

*安定期の妊婦さんにも受けていただけるよう、軽減ポーズや代替ポーズを提案いたします。
*妊娠中の方でご参加希望の場合は、必ず医師からの許可を得てからご参加をお願いいたします。

====
○体験レッスンお申し込み方法○

Step 1: 下記の端末の中からご使用の機器をクリックしてください。

パソコン
https://clients.oclass.app/maballet/class-schedule
iPhone
https://apps.apple.com/us/app/oclass-ignite/id1545867224
Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=app.oclass.ignite

(携帯端末の場合)アプリをダウンロード後に、最初の記入欄に「MABALLET」とご入力ください。

Step 2: パソコンからのお申し込みの方は「Sign Up」の文字をクリックして下さい。

携帯端末からでのお申し込みの方は「Register」の文字をタップして下さい。

Step 3:ご希望のクラスをご予約ください。yogaで検索するとヨガクラスのみ表示されます。

初回ご予約はメールでも承ります!
ご不明点はお問い合わせください。
yogaclass@maballet.com
カテゴリー
ヨガ・ピラティス
対応エリア
Orchard, Singapore
最寄り駅
オーチャード
投稿者
MA YOGA
ウェブサイト
https://www.maballet.com/yoga
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