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無料日本語オンラインサークルのセミナー:公認インストラクターが教える、ダイエットとトレーニング

無料 ダイエット セミナー オンライン ワークアウト コロナ Covid-19

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コロナ、未だ未だ続きそうですね。
今週末です❣

アメリカ西海岸時間(PDT)8月8日(土)午後5時
日本時間8月9日(日)朝9時

JESサークル
グローバルに話そうセミナー
(オンライン)
無料登録申し込みは↓
https://www.jesinternational.org/circleregi

こんなお悩みないですか?

- お家時間が多くなって太った...
- YouTubeを見てお家でエクササイズをしてるのに痩せない...
- 自宅トレーニングで体重は落ちたけど、それが体に反映されていない...
- 若い頃と体重は変わってないの下腹だけがポッコリ、お尻も下がったと感じる...
- ウエストにくびれが無くなった...
- 二の腕のたるみが気になる...
- 腰痛があるので思う様に運動が出来ない...

中高年は、自分の年齢に合ったエクササイズをしないと
全く自分が望む体型には残念ながらなれません。

また筋トレも正しくやらないと、
逆に腰や首を痛めることにもなります。

元ターボキックボクシングの
インストラクター兼パーソナルトレーナーが
これからも続くお家時間で出来る
正しいエクササイズと筋トレの知識を
アドバイスします。

皆さんからの質問にもどんどんと答えて行きます。
お顔だしの必要は全くありません。

これはあくまでもセミナーであって、
実際のワークアウトではないのでお気軽にどうぞ!

年齢を問わず、皆さんの参加をお待ちしています。

日本時間8月9日(日)朝9時
8月8日(土)17時 シアトル
8月8日(土)20時 ニューヨーク
8月9日(日)02時 パリ
8月9日(日)08時 シンガポール

無料登録申し込み↓
https://www.jesinternational.org/circleregi
カテゴリー
交流会, 勉強会, セミナー
開催日
2020年8月7日
時間
17時(PDT)
参加費
無料
開催場所
Seattle, WA, US
投稿者
JES
ウェブサイト
https://www.jesinternational.org/circleregi
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