クライアントさんのゴールや希望に寄り添いながら、マットピラティス、気功、ストレッチなどのメニューを柔軟に組み合わせてトレーニングを行っています。

これらを通じて、身体とマインドのつながりを深め、心と体の調和を大切にしたアプローチを提供します。ただ身体を鍛えるだけでなく、思考も整えることで、内面から輝く美しさを手に入れましょう！

トレーニングを始めることで、健やかな身体と落ち着いた心を手に入れるお手伝いをいたします。まずはお気軽にご相談ください！

【こんな方におすすめ​】
モチベーションに欠ける
疲れが取れない
眠りが浅い
身体が凝りやすい
身体のラインを整えたい
心身ともに健康になりたい
トレーニング後に、重い疲れを感じる
など

【講師プロフィール】佐藤麻衣
・シルク・ドゥ・ソレイユ “LOVE” (ラスベガス) [2012 – 2020]
・シルク・ドゥ・ソレイユ “Zaia” (マカオ) [2012]
・シルク・ドゥ・ソレイユ “ZED” (東京) [2010 – 2011]
・CBS The Night That Changed America: A GRAMMY® Salute To The BEATLES (ロサンゼルス) [2014]
・Life is Beautiful Festival (ラスベガス) [2014]
・ネバダ州立大学公認 ​DKピラティス マット 取得
・White Tiger Qigong (気功）認定インストラクター

【主な対応エリア】
ロサンゼルス、アナハイム、サンタアナ、アーバインなど（他のエリアの方もご相談ください）

詳細は、ウェブサイトに記載しております。
https://www.mindfulmovement-jp.com/private-jp