サンノゼで少人数（３人以下）の（セミ）プライベート教室を開講しています。ヨガ、ピラティスなどフィットネスの基本を組み合わせ、生徒さん個人のニーズにあったプログラムを提供いたします。

肩こり、冷え性、不眠などでお悩みの方、子育てや介護でストレスがMaxの方、アロマオイルのマッサージを組み合わせたプログラムもご用意しています。

四十肩、五十肩予防、最近おなか周りや二の腕のたるみが気になるという方、無理なく体を動かし、インナーマッスルを鍛え、太りにくい体へと体質改善をして、アンチエージングしませんか。

90分のセミプライベートレッスンで＄20です。お一人のプライベートレッスンは60分で＄30になります。

出張レッスンもいたします。交通費込みで60分＄60（3人まで、4人以上はお一人＄20）です。

初心者のかた大歓迎です。曜日、時間、ご希望に添えるよう調整させていただきますので、お気軽にご相談ください。