ハタヨガBasicクラス(日本語)

習い事 サンノゼ ミツワ 日本語ヨガ 日本芸術文化センター Japanese Art & Cultural Center Yoga in Japanese

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ヨガで日常のひと時、ご自分の内側に意識を向けて心と身体をリフレッシュしましょう♪  
クラスの冒頭ではヨガ哲学を小話にして紹介します。また、室内でのクラスではペアワークや壁や椅子など使ってポーズを深める方法もご紹介します。

お子様連れで参加いただける日もあります!

【日時】木曜日午前中(*スケジュールはHPをご覧ください。)
【場所】日本芸術文化センター(ミツワサンノゼ店近く)

●その他詳細、お申込はこちらより。
http://yogaeveryday.wixsite.com/sanjose/class
カテゴリー
ヨガ・ピラティス
対応エリア
San Jose, CA, USA

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最寄り駅
Japan Art & Cultural Center
投稿者
makiko
ウェブサイト
http://yogaeveryday.wixsite.com/sanjose
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