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日本語でヨガのレッスン in ホーチミン(Renew)

ヨガ 自宅 ダイエット エクササイズ 体幹 ヨガのプライベート・レッスン

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日本語でヨガのレッスン in ホーチミン(Renew)に関する画像です。
日本語で一緒にヨガしませんか?
単身インドに渡り、ヨガ講師の資格を取得したAyakoが、
ていねいに指導します!


普段と違うカラダの使い方、
普段と違うアタマの使い方で、
体も心もリフレッシュ!


■場所
ご指定の場所にお伺いします。
(アパートのジム施設やヨガルーム、ご自宅、私の部屋など。ヨガマット分のスペースがあれば大丈夫です)


■時間
★平日(月〜金):6時〜7時30分 & 14時〜21時
★週末(土&日):6時〜20時

★1レッスン60分~90分程度です。
 ・45分〜60分:ヨガのポーズの練習
 ・10分〜20分:リラクゼーション&呼吸法


■レッスン内容
お一人おひとりのご希望と体に合わせてカスタマイズいたします。
★姿勢改善ヨガ
★パワー・筋トレ系ヨガ
★リラックス・ストレッチ系ヨガ
★アシタンガ・ヨガ


■料金
★プライベート・レッスン(1名様)
=500,000VND/レッスン
*お得な回数券 400,000 VND/lesson (4枚つづり)もあります。
*女性はもちろん、男性もいらっしゃいますよ!


★グループ・レッスン(2〜5様)
250,000VND/人/レッスン
*友だち同士やご夫妻、カップルでご一緒にどうぞ!


! 期間限定、「初回レッスン割」復活 !
◉プライベートレッスン→200,000ドン引きの【300,000 VND/class】
◉グループレッスン→50,000ドン引きの【200,000 VND/class】
(キャンペーン期間2020年06月01日から3ヶ月間)

いますぐ予約のご連絡を❤


■ご質問・ご予約
河田 綾子 (Ayako Kawata)
Tel: 032 906 3446 (LINE/WhatsApp/Messenger/Viber)
Email: aprilayako@gmail.com


どんな内容かちょっと見てみたい...

コロナ自粛期間中に、生徒さんの自主練用に作った動画です。
他にもまだまだいろんなメニューがあります!

肩こり解消ヨガ:https://youtu.be/4NEH1FzEpog
ウエスト&お尻のシェイプアップ:https://youtu.be/0u_7dvFSIBY
リラックス系ヨガ:https://youtu.be/t95EG925sH0    
アシタンガヨガ:https://youtu.be/ksyGHjr4U9g


何でもお気軽にご連絡ください!
カテゴリー
ヨガ・ピラティス
対応エリア
ホーチミン1区、2区、3区、Binh Thanh区、7区他
投稿者
河田 綾子
ウェブサイト
https://www.youtube.com/channel/UCvPqDC5eOlN-C0v2_bPmCiQ
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