忙しすぎて疲れている、たまには自分も癒されたい、非日常を体験したい
そう感じるあなたへ贈る 時空を超えた美と音の マインドフルネス リトリートが開催されます。

第1部　アートセラピー（Yumi)　
心と目手脳の調和を促す曼陀羅点描で世界に一つ自分だけの開運御札を作ります。写経のような集中した世界に入る点描誘導瞑想中はNaoさんのサウンドセラピーを浴びながらの贅沢なセッションです。

第2部　サウンドセラピー（Nao)
軽く骨盤調整をした後ゆったり横になりセラピー用のシンギングボウルを用いて音とバイブレーションと誘導瞑想により心と体を癒します。穏やかなご自分の中心を見つける贅沢なZENスタイルのサウンドセラピーです。

第３部　デトックスフードセラピー　
グルテンフリー・マクロビを取り入れたウェルネスフードとスイーツでホリデーシーズン前の胃腸をデトックスしておきましょう。

参加予約する⇒　https://www.trybooking.com/events/landing?eid=686483&
問い合わせてみる⇒　yumi@yumi-m-barker.com

リトリートファシリテーター

Nao&Yumi
ウィリアムズ　奈緒(Zen Sound Retreat)　
サウンドマッサージセラピスト
管理栄養士・パーソナルトレーナーを経て、骨盤調整やアクアバランスなどマインドボディ系プログラム及びサウンドセラピーにより、女性のココロとカラダの統合的なウェルネスをサポートしています。

バーカー　ユミ
（Relationship & 和Art Therapy)
アートセラピスト＆カウンセラー　
心理&夫婦人間関係相談のほか、様々な芸術療法と禅の世界観の曼陀羅点描ワークで心身脳のバランスを整え、ポジティブな人生を歩むお手伝いをしています。

日時１２月13日金日曜日　９時５０分開場１０時開始 13時過ぎ解散

場所：Terrace Rd, East Perth (申し込み時に詳細をお知らせします） 対象者女性（13歳以上親子割有）

受講料１名（早割振込クレカ）$50 　定員になり次第締め切り

支払方法銀行振込：クレジットカード（Trybook）

持ち物：床に座ったり寝たい人はクッションやマット（バスタオル）など、必要な方はシニアグラス

服装：床に寝たり座ったり身体を軽く動かせる服装、脱ぎ履きしやすい靴

主催者・連絡先：ウィリアムズ奈緒 　　　バーカー　ユミ　yumi@yumi-mbarker.com　

その他：周辺路上駐車あり（日曜は無料）・バス停近くにあり（CBD全バス無料ゾーン）CPP有料駐車場有り

キャンセルポリシー: 準備の関係上、できるだけ早くお願いいたします。