肩こりを持っていますか？

どうしてそうなりましたか？

肩こりをどうやって解消していますか？

凝っている所をゴリゴリ揉んでもらうと気持ちイイかもしれませんが、

根本的解決にはなっていません。



肩こりのメカニズム、

簡単にできる解消方法や予防方法を一緒に学びましょう。　　　

自分の歪みを治せるのは誰でもない「あなた」

せっかく整えた身体を放っておいたらまた歪みや痛みが戻ってしまいます。

整体で整えたバランスを、自宅でもできるヨガで維持しましょう!!




日にち : 2016年 11 月6日（日）

時間 : 13:00～16:00（アフタヌーンティー付き）

場所: 　 MOZAIC

住所：12 BrownSt, Chatswood

料金: $２０　

持ち物: 動きやすい格好・　普段お使いのベルト

問い合わせ　: ハヤシ マユミ（MHClinic代表）

　　　　0402 922 505 or email : mhclinicaus@gmail.com



講師紹介
イタクラ　アヤ

1999年ヨガに出会い、ヨガ指導歴10年。　

世界6カ国 11都市、　3～68歳まで幅広い生徒にヨガを指導。

ChatswoodのHotspotで毎週火曜10:45~11:45日本語のヨガクラスを定期開催中.



ハヤシ　マユミ

2006年から日本・オーストラリアで整体の先生方につきっきりで勉強。

マッサージ師として５スターホテルでビジネスビザを貰い2015年に永住権を取得。

2016年2月にはワイタラの自宅にてMHClinicをオープン。　


お気軽にお問い合わせください。