香港での出産、日本での帰国出産を控えた安定期〜の妊婦さんのための
マタニティヨガクラスを開催しています。

ヨガ歴３０年・自然療法セラピスト経験２５年の
インストラクターが、それぞれの体にあったヨガ運動で、
快適なマタニティライフと、これから生まれてくる赤ちゃんのための体と心づくりを
お手伝いしています。

呼吸法や・瞑想・また、不調の改善のための生活習慣アドバイスなども
行っています。

お気軽に体験にいらしてください。
１２月からは毎週木曜日１１時〜１２時　
場所：銅鑼湾
体験・単発参加は２００ドルです。
★お子様連れもOK
出張クラスも承ります。