最近運動していない・・・
なんでもいいから少し体を動かしたいという方、
おうちだから安全
おうちだから恥ずかしくない
おうちでも汗だくになれる！
踊ったことがなくても
ズンバをしらなくても
大丈夫

初心者大歓迎のやさしいオンラインズンバです。家を出られない方、ジムやスタジオに行くのは大変という方、畳２畳くらいのスペースがあればじゅうぶんです。マンションでもできる、飛んだり跳ねたりしないズンバです。

【レギュラー　水曜朝クラス】
日時：　毎週水曜日　１０時～１１時（ドイツ時間）
場所：　オンライン会議システムＺｏｏｍを使います。
参加費：　１回１０ユーロ　（初回無料です）
もしくは、お得な１ヶ月使い放題コース　月２０ユーロ（オンラインズンバ４回その他活動込み）

【スペシャル夜クラス】
たまには夕飯を作らずにエクササイズする晩にしませんか？パンとチーズでも買っておいて、テーブルに出しておけば運動している間に家族が勝手に食べてくれるかも？お料理なし、お片づけなし、たっぷり汗かいて、熟睡できますよ。この日はスペインからサルサの先生が飛び入りしてプチ・サルサレッスンをやってくれる予定です。

日時：１１月２６日(木)　ドイツ時間　１９時～２０時
参加費：　無料

参加希望の方はご連絡下さい。お申し込みいただいた方にＺｏｏｍのリンクをお送りいたします。

詳細はこちらのリンクにもあります。
https://peraichi.com/landing_pages/view/latin2020naomi