出張パーソナル。トレーニング全般教えます。
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大学2回生〜現在に至るまでトレーニングを独学で学び日本でも個人でパーソナルトレーナーとして活動していました。
日本にいるときの大会成績は、メンズフィジーク関西5位、GOLD GYM主催の大会では去年4位の成績でした。
トレーニングを通して、身体を動かす楽しさ日々の忙しさストレスを忘れて共に汗を流しましょう!
出張パーソナルは基本的に、自宅コンドミニアム、私が個人的に契約しているエニタイムフィットネス「どこの店舗でも対応可能」です。
肩こり改善、日々の運動不足改善、筋力アップ、初心者器具の取り扱いの説明など幅広く対応します。
日々のトレーニングのメリット
⚫︎集中力向上
⚫︎体力向上
⚫︎身体が変わると自信がつく
etc
1度話だけでも聞いてみたい方大歓迎です!気軽にお問い合わせください。
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- 筋トレマニア
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