自宅で筋力トレーニングができます。
ほとんど使用してないのでヘタレなどありません。

バーベル10 kg
ウェイトプレート 4枚 5 kg
ウェイトプレート 2枚 10 kg

引渡しはデンハーグです。パーツはバラして運べますがトータル５０キロくらいはあると思うので車推奨です。