ヨーガクラス
日本語/英語対応

ホリスティックなヨーガ実習で、身体を整え、呼吸を落ち着かせ、心穏やかに自分自身をみつめる時間を過ごしましょう。

肩こり/腰痛、ストレス解消、生活習慣病の改善など目的に応じて様々な実習があります。

インド政府Ayush省/YCB (ヨーガ教育委員)の規格に沿った実習を行います。

平日: 朝(詳細はお問い合わせください)
場所: ルンピニー公園

主催・問い合わせ先
インド政府Ayush省Yoga Master /看護師竹内 想子
Fb: https://www.facebook.com/socchi1028?mibextid=LQQJ4d