美しく品格のある姿勢を手に入れましょう!!

　どこでも経験できないハードなレッスンをしてみませんか？

　姿勢による肥満、冷え性、肩こり、腰痛、頭痛、更年期の症状、運動不足を改善し、タイでの楽しい生活を満喫しましょう。

　ダンスエクササイズを中心とし、動きを正しくアドバイスします。


日時　毎週月、火、木　10:30 〜12:00

場所　アーリーダンススタジオ
　　　BTS プラカノン1番出口
　　　タイシンスクエアビル3階

服装　Tシャツ、タンクトップ、スパッツなど、
　　　動きやすい服装

持ち物　水、タオル、長そでtシャツ

レッスン代　700b