皆さん初めまして！
バンコクではフットサルを指導できる方は少ない中で、たくさんのフットサルチームがあります。
まだ転勤してきたばかりでチームには所属していなくてもボールを蹴りたい方、仲間を増やしたい方、運動不足解消！をしたい方にオススメの個人参加型フットサルです。
興味のある方は是非ご連絡ください！

【詳細】
・毎週火曜日　20:30~22:00
・Jpress（プラカノン）
・参加費：500BAHT
・定員：15名（完全予約制）

【トレーニングメニュー】
・10秒体幹 5種類程度
・基礎トレーニング（25分）
・ゲーム（1時間）