ストレス過多と不安

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一時帰国できず遊びにも行けずストレス発散の機会がありません。漠然とした不安も募ってます。
みなさんはどうしているのでしょうか?

コロナ禍での帰国は不安もありますが退職して本帰国を考えています。
カテゴリー
仕事
投稿者
のん
記事ID:189676 募集を締め切る 編集・更新

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No.12 guest 2021/07/07 16:27
日本もつまらない。
No.11 マハチャイキング 2021/06/24 23:44
ご家族は日本ですか?もし単身で赴任されているのであれば辛いでしょうね。でも今の時期に退職しても次を探すのが大変かもしれません。落ち着いてください。私の経験から言っても衝動で動くとろくなことにはなりません。本を読んだり、ゲームをしたり、何でも良いですから生活に変化を与えてみたらどうでしょうか。
No.10 guest 2021/05/13 11:16
タイにいなければいけない理由がなければ、そもそもいる必要ないのでは?
No.9 c 2021/05/11 08:19
えっ、毎日遊びにでかけていますが。。。
No.8 モト 2021/05/07 12:12
すごーくわかります!家で仕事して、それ以外はあまり人と会わないので若干鬱っぽくなっていく自分に嫌気がさし、チャトチャックで金魚飼ってみました。すごい癒されるしおすすめです。今しかできない新しい趣味を見つけるの、いいと思いますよ。絵とか、編み物とか、楽器とか、水耕栽培なら家でも簡単だし、植物を置いてみたり、料理を習うのも良さそう。YouTubeやインターネットでいくらでも情報が出てくる時代ですから、この機会に始めてみては?せっかくバンコクにいるんですから。それでも心が晴れなければ、zoomでお話ししましょう〜!
No.7 guest 2021/05/07 07:25
確かに自分もストレスがないと言えばうそになるけど、
そんなに言うほど・・・?

とは言え自分はテレビでYoutube見れるようにして、あとプレステ買いました。
日本のテレビも見れるようにしようと思いながら先延ばしになってます。
No.6 guest 2021/05/06 13:46
正直なポストだね。同じようなことを考えるが、日本で改善するとは思えない。
人と触れ合う、緑に触れ合う・・・でもいま難しいよな。
お茶でもお酒でも飲みに行こう。zoom飲み会でも主催してよ。
No.5 Bangkok Thailand 2021/05/05 05:43
none
No.4 guest 2021/05/02 07:19
体の関係つくれ
No.3 guest 2021/05/01 15:34
彼氏いないの?
No.2 guest 2021/04/29 21:02
日本帰っても同じでは?
No.1 guest 2021/04/29 13:41
エビカニクス踊って、Youtube見ながらヨガ。
体動かすとストレス発散できる。
フラフープ買おうかな。
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