2/26(土) 17:30〜18:30 1h
SOULS LOVER Cafe 3Fスタジオにて
ダンスフィットネス(SALSATION®︎)をやります。
1人でもやりたい。と、いう方がいらっしゃいますので、確実にやりますw
SALSATIONとは…
音楽を感じ、歌詞を表現して、機能的に体を動かすフィットネスプログラムです。
ダンスやフィットネスの経験がない方でも
子供から年配の方まで楽しく学び、しっかり体を動かす事ができます。
体幹が鍛えられ、脂肪燃焼効果もあります！

ダンスフィットネスの後はご飯もご一緒にどうですか？？(もちろんダンスフィットのみでもOK)

男女問わず。ご興味ある方ご連絡お待ちしております。