歩かない、冷房の効いた部屋で過ごすことの多いバンコク。
知らず知らずのうちにあなたの身体の機能や美しいボディラインを低下させています。

解剖学、身体均整法等を学び、NYであらゆるジャンルのダンスを習得し、日本、NYにて活躍した先生が
考え自ら日々実践し続けている、効率よく身体を動かし、美しいボディラインと身体のパフォーマンス向上を追求した90分のエクササイズ。
これからの寿命100年時代、美しく健康でい続ける為に一緒に汗を流しませんか？

産後の骨盤矯正、四十肩、五十肩、更年期障害、肩こり、腰痛、ダイエット、小顔、肌質改善
様々な効果があります。

まずは1度試してみて下さい。

かつて色んなダイエット方法を試し効果の出なかった生徒が
1週間集中し、たった3回のレッスンでラインの変化を感じました。
レッスン内容の正しさと、効果の大きさは試してみた人が実感しています！


日時：月、火、木　10：30～12：00
場所：アーリーダンススタジオ
　　　BTS プラカノン1番出口
服装：Tシャツ、タンクトップ、スパッツ、短パンなど、体のラインが見やすい服装
持ち物：水、タオル
トライアル料金：700B