赤ちゃんとママの為のヨガ&ストレッチ

＊プライベートサロンにて子連れヨガレッスン経験を持つヨガインストラクターが教えます


レッスン内容は
＊肩こりや腰痛
＊産後の骨盤調整
＊リラックス…
その時々、ご希望によってレッスンに組み立てています。

お子さんと一緒に心地よく身体を動かすことで、お子さんとのコミュニケーションのツールとしても活用ください！