バンコク市内でパーソナルトレーニングを再開します。
英語対応可、在住の方のみ、女性限定。
日本、マレーシアで経験があります。
基本的にはコンドのジムにお伺いし、45分間のトレーニングを指導、また1人でモチベーションを保てない方に一緒にトレーニングします。
女性らしい曲線美を大切にしたいトレーニングメニューを組みたいと思います。
基本的には筋トレ、ピラティス中心に案内します。
30分も可能、1回2500円
45分1回3000円。
交通費別途。