罪悪感→後悔→自責→怒りを我慢→イライラ→怒りが爆発・・・
という「アンガーサイクル」を繰り返してしまう方が少なくないと思います。

ついイライラしてしまうことも多い子育て期に、
「イライラしない子育て」をするためには、
アンガーマネジメントの考え方やさまざまなテクニックを活用してください。

イライラしがちな子育て時期を怒りを上手にコントロール
して乗り切りましょう！

そもそも私自身が怒りに翻弄され、
怒りに振り回されていたのです。。


だからこそ学んだアンガーマネジメント、
子育て時期に知っておきたかった！と
本当にそう思っています。


母親の怒りは、子供へと伝染します。
それを受けた子供は、自己肯定感をなくすか
他の子供にストレスをぶつけます。

2013年9月、いじめ防止対策推進法施行後、
今年6月1日までの毎日新聞によるアンケートで
47都道府県と20法令市の70％にあたる45自治体で、
いじめ自殺などが疑われる【重大事態】が起きていることが
わかったそうです。

他人事ではありません。まずは家庭でのイライラや
怒りを外に伝染させないところから！


日時；　9月27日（水）　10;00-11;30
場所；　TOYBOX　トンロー（サイト内に地図がございます）
参加費；　1000バーツ
　お子様連れOKですよ！

※　シラチャーでは9月26日に開催します！
http://kokucheese.com/event/index/482304/