40代男性駐在員です。筋トレ歴３年（初級～中級レベル）で、big3を中心に自己流トレーニングを継続しております。筋トレは一人黙々と行うものではあるのですが、筋トレメニューを相談できるご経験者や、食事バランスなど気軽に会話できる筋トレ仲間がおらず、こちらで知り合えればと思います。
台湾には一時利用できるジムが多いので、合同トレーニングの機会など設定しやすいと思います。台湾食材でどのようにPFCバランス組んでいるのか？プロテイン高いですよね（どうしています？）、など、台湾ならではの筋トレ話もできればと思います。男女・年齢・経験有無問わず、ご連絡お待ちしております！（妻も筋トレや健康管理意識高く、栄養やサプリ、ダイエットなどの話題含めて交流できればと思います！）