料理教室のご案内　
自宅で料理教室を開いています。

コンセプトは、時短、体にいいレシピ　の２本柱で、
毎回テーマを決めて，メニュー構成をしていきます。
毎日の献立や人をお呼びした時のヒントにつながる
お手伝いができたら嬉しく思います。
季節ごとの簡単なテーブルコーディネートもご紹介させていただきます。
　
詳しい事はお手数ですがメールにてお問い合わせ下さい。
場 　 所　　 自宅　 Stamford ＜ I-95 Exit ５or ６ ＞
受 講 料 　 ＄３０ +　材料費
時 　 間　 １０：００～１３：００

① 　９月　１６（火） or　 １８（木）　 時短メニュー　
② １０月　　７（火） or 　 ９（木）　 ホストも座ったままでおもてなし
③ １２月　　２（火） or　　 ４（木）　 クリスマス、おせち料理にプラスアルファー
④　 １月　　６（火） or　　 ８（木） 　ほったらかしレシピ
⑤　 １月　２７（火） or　 ２９（木）　 お財布にやさしい満腹レシピ

　　　　　 メニューの一例
①２０分でホクホク肉じゃが、２種類の生姜ごはん、一つ３０秒で出来る驚きの肉まん＆あんまん　他
②前日から出来る塩豚、おこげのスープ、冷めてもおいしい洋風炊き込みご飯　　他
③ポークの塩メレンゲ焼き，ローストビーフ味噌風味、ガトーショコラ　他
④とり手羽の甘辛煮，白菜ベーコン　緑豆のごはん，モンブラン　他
⑤豆腐のチアシードがけ、ヒレ肉のパン粉焼き、そば茶ごはん　他