９月もパークヨガを開催します☆
アーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想をバランス良く取り入れた７５分クラスを予定しています。
丁寧に説明を加えながら進めていくので、ヨガや瞑想が初めての方、体が硬い方でもお気軽にご参加いただけます。

いつも和気あいあいとした雰囲気の中、クラスを開催しています☆
ご参加ご希望の方はご連絡お待ちしています！

日時：2022年9月11日&25日(日)
9:00-10:15AM (予定)

場所：Torrey Hills Neighborhood Park
4260 Calle Mejillones, San Diego, CA 92130
＊駐車場前の広場にて

インストラクター：miki（全米ヨガアライアンス イシュタヨガ認定講師(RYT200))
参加費：$10 (キャッシュ、またはVenmoにて)

持ち物：ヨガマット、ヨガブランケット
(またはバスタオル)、水分補給できるもの

インスグラム @gaki_yoga では最新情報を随時お届けしています。
またオンライン、パーソナル対面クラスもご要望に応じて承っています。
お気軽にお問合せください。