アメリカとインドのアシュタンガヨガ講師から習い、スローな伝統的なリラックスできるヨガのスタイルとアメリカのアヌサラヨガと言うエクササイズの要素
の多いヨガの両方で対応します。
マッサージ師でもあるので、個人個人の年齢、柔軟性、運動歴、肉体の問題に合わせて相談しながらガイドします。

交通費実費で、１セッション１5ユーロより。一人でもオッケーです。グループレッスン割引きあり。
当方ケルン中心地に住んでおります。