少人数制で目のゆき届いた、日本語でのハタヨガクラス。
腹式・ヨガ呼吸法、リラクゼーション、基本的なヨガポーズをマスターしていきます。
ヨガを通して、体そして精神、魂、すべてにおいてバランスよく、浄化、活性化させ、より健康で穏やかな生活をサポートします。またクラスを通して、何か新しい発見や個々の生活にプラスになる事を見つけて頂きたいと思っております。
個人個人のペースを尊重し、穏やかなクラスの環境を大切にしています。
初心者の方も大歓迎。
プライベートレッスン、出張クラスも可。

ヨガクラス(日本語) : 日曜１１時〜、火曜１０時３０分〜、木曜１８時４５分〜
クラスは、１時間半です。 　

料金：１回／１５ユーロ、５回分(２ヶ月有効)／６５ユーロ、１０回分(３ヶ月有効)／１２０ユーロ、初回体験クラス／１０ユーロ
女性限定プライベートレッスン(５０分)／３５ユーロ
出張クラス(３名から、１時間半)／１人１回１６ユーロ

ご質問、相談等ありましたら、お気軽に連絡をアヤコ迄！