みなさんこんにちわ。オランダ在住のNaoです。

毎週(月) オランダ時間 11:00-
Zoomを使ってのオンラインヨガレッスンをしています。

オランダ少しづつ寒くなってきました。
今年はガス代が高くて頭が痛いですよね。

これを機にヨガを始めてみませんか？
ご自身の身体を動かすことで内側からポカポカしてきます。
筋肉がついてきたら代謝があがって、冷えにくい身体作りにもなりますよ。

健康になって、身体軽くなり、ガス代も節約できるかも？！！一石二鳥どころかもっとですね。笑
週に一回、運動不足解消、ご自身の身体と向き合う時間作りませんか？
ご連絡お待ちしておりますm(__)m

1レッスン9EUROか1000円、又は物々交換。
ヘアカット、食べ物、服、ピアスやアクセサリー、マッサージなどなど。。
なんでも物々交換できそうなものがありましたらぜひメッセージ下さい。
みなさんの技術、サービスが例えば100EUROの場合は100EUROぶんのレッスンが無料(物々交換がヨガのレッスン)という感じです。

ご興味ある方メッセージお待ちしています。
シェア、拡散、大歓迎です。
よろしくお願い致します。
素敵なご縁がありますように。

それでは、皆様良い１日をお過ごし下さい。
失礼します。