ヨガインストラクターのMamiと申します。
Winkelcentrum Westwijkのコミュニティセンターで日本語ヨガレッスンを開講しています。
体験レッスン€8

リラックスヨガ
日時：毎週火曜日　10:00〜11:00
持ち物：動きやすい服装
　　　　お水
　　　　ヨガマットorバスタオル
場所：Winkelcentrum Westwijk
コミュニティセンターRoom4
https://maps.app.goo.gl/eRjV7fmYxdgCKZZc9?g_st=ic

✳︎レッスンについていけるか不安
✳︎日程があわない
✳︎自分に合ったオリジナルメニューを組んで欲しい
✳︎通うのが大変

という方には出張レッスンも行っております。
パーソナル・ご友人と・ご夫婦やパートナーと一緒に、などご要望に対応させていただきます。


ハタヨガをベースに無理なくご自身のペース、体調に合わせておこなっていただけるヨガレッスンです
呼吸に目を向けて、身体の内側から温めましょう。
運動不足解消したい方、心と身体を健康的に整えたい方、お気軽にお問い合わせ下さい。

お問い合わせ・ご予約はInstagram のDMまたは、メールフォームからご連絡ください。
https://instagram.com/ams_yoga_massage?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==&utm_source=qr