いつも有難うございます。
FYS Yogaです！

今年も残すところあと2ヶ月！早いですね〜。
気持ちが停滞気味のとき、ちょっと体を動かすだけでもスッキリしますよ。
是非ご一緒に！

Aしっかりヨガ 60分
サクサク動いてスッキリ！
11/3（水） 10am~
11/13（土） 9:30am~

Rゆるヨガ 60分
ストレッチ＆リラックス
11/10（水） 10am~
11/27（土） 9:30am~

Sじっくりヨガ 75分
ポーズに加えて、筋トレ要素も
11/18（木） 10am~