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シンガポール

ヨガ教室|新しい私を発見。 初めてのヨガライフ

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ヨガ教室|新しい私を発見。 初めてのヨガライフに関する画像です。
2018年5月よりBYST YOGAがスタートしました。
ヨガ初心者の方向けの細かく丁寧な指導が特徴です。
場所:クラークキー駅徒歩3分のスタジオにてレッスンを開始致します。

【スケジュール 】
※詳しくはTopからHPにとべます

月曜から木曜まで
朝10:00~11:00の60分間

初回トライアルは$30にて2回ご受講いただけます。

月曜: ベーシック
(基本的な動作を身体の動きを細かく説明しながら行います)

火曜: 陰陽
(前半はフロー、パワーポーズなどで身体をしっかり動かし後半は動きのない"静のポーズ"でからだを緩めリラクゼーション効果も高めます)

水曜: フロー
(流れるような動きで呼吸と動きを合わせます。頭をクリアにしたい方や沢山動きたい方に向いています)

木曜: リラクゼーション
(妊婦さんの参加も可能。動きを伴うポーズはほとんどなく、芯から〈腱、深層筋、結合組織など〉身体をほぐすリラックスの為のヨガです)

あなたに合うヨガが見つかりますように
カテゴリー
ヨガ・ピラティス
対応エリア
Singapore

Google mapが自動で生成しています。そのため表示が正しくない場合もあります

最寄り駅
クラークキー
投稿者
BYST
ウェブサイト
http://www.byst.sg
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