オリジナルの音楽に合わせてスクワットやプランク、腹筋トレーニングを行うドイツ発祥のフィットネス。難易度を選択できる為、初心者でもベテランでも一緒にトレーニングができます。
５０分のレッスンで最大７００キロカロリー消費できるので、ダイエットにもオススメです！

クラスは参加費無料です‼️より多くの方に知っていただくための
オープンクラスですので、ぜひお気軽にご参加ください＾＾
初めての方もお友達を誘ってお気軽にどうぞ！

定員：7名
〇日時：8/13(日)11:10-12:00
　　　　8/15(火)11:10-12:00　
〇場所：台北市中山區五常街51號
　　　　2樓　
　　　　最寄駅→MRT行天宮駅
※定員になりしだい募集を終了いたします！

〇持ち物；動きやすい服装、上履
き、水分補給のための
飲みもの、汗拭きタオ
　　　　　ル
(マスクは任意とさせていただきます)

お問い合わせ、お申込み
LINE：＠368sxwcg