✴︎アメリカ生活でたるんでしまった体を引き締めたい！
✴︎あの頃のくびれが欲しい！
✴︎疲れやすくなってきたなぁ。
✴︎去年のズボンがきつい。。。
✴︎筋肉をつけてモテたい！！・・・などなど


自分では正しい方法がわからないし、日本語で教えてもらいたい！！
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